আপনার শিশু কি খুব বেশি নাদুসনুদুস?
নাদুসনুদুস বাচ্চা মানেই স্বাস্থ্য ভালো। এমন ধারণা নিয়েই বাঁচতে ভালোবাসেন মানুষ। তবে বিশেষজ্ঞরা কিন্তু জানাচ্ছেন ব্যাপারটা মোটেও এ রকম নয়। আপনার সন্তান শিশুকাল পেরিয়ে বয়ঃসন্ধির দিকে এগোলেই খেয়াল রাখুন ওর ওজনের দিকে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জর্জিয়া ইউনিভার্সিটির গবেষক জোসেফ কিন্ডলার জানাচ্ছেন, পেশিবহুল শরীরে অতিরিক্ত ফ্যাট জমলে ক্ষতি হতে পারে হাড়ের। ফলে দুর্বল হয়ে পড়তে পারে আপনার সন্তান।
কিন্ডলার জানাচ্ছেন আমাদের বেড়ে ওঠার সময় হাড়ের বৃদ্ধি ও সুস্থতা বজায় রাখতে পেশির সবলতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অতিরিক্ত মোটা হয়ে গেলে হাড়ের ওপর উল্টো প্রভাব পড়ে। মোটা ছেলে মেয়েদের শরীর পেশিবহুল হওয়ায় আমরা ভাবি তাদের হাড়ের জোর বেশি। কিন্তু ওবেসিটি হলে পেশিতে ফ্যাট জমা হয়। যা হাড়ের বৃদ্ধি ও সুস্থতার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
কারেন্ট ওপিনিয়ন ইন এন্ডোক্রিনোলজি, ডায়াবেটিস অ্যান্ড ওবেসিটি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণার ফল।
এই সংক্রান্ত আরো সংবাদ
মানবদেহে আদার অনেক উপকার
আমাদের দিনে কয়েকবার রঙিন খাবার খাওয়া উচিত, কিন্তু আপনি কিবিস্তারিত পড়ুন
হোটেল ঘরে বিছানার চাদর সাদা হয় কেন ?
বেড়াতে গিয়ে হোটেলের ঘরে ঢুকে প্রথম যে বিষয়টি নজরে আসে,বিস্তারিত পড়ুন
ধনিয়া পাতার উপকারি গুণ
চিকিৎসকদের মতে, ধনে বা ধনিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যার অনেকবিস্তারিত পড়ুন