একটু একটু হিমেল আবহাওয়া বড়দের জন্য বেশ উপভোগ্য হলেও বাড়ীর ছোট্ট সদস্যকে কিন্তু তা বিড়ম্বনায় ফেলে দেয়। শিশুদের ত্বক বড়দের ত্বকের চেয়ে একদমই আলাদা। পাল্টে যাওয়া আবহাওয়া শিশুর শরীরে মানিয়ে নিতে বেশ কষ্ট হয়।

তাই বাড়ীর প্রত্যকটি সদস্যকে শিশুর প্রতি হতে হবে সচেতন। তাই এই আবহাওয়া শিশুর ত্বককে কোমল রাখতে কিছু করণীয় বিষয়ঃ
* শীতে শিশুর শরীরে যাতে প্রয়োজনীয় পানির ঘাটতি না হয়, সেজন্য বারবার শিশুকে পরিমাণ মতো পানি খাওয়াতে হবে। এতে করে শিশুর ত্বক ভালো থাকবে।

* শিশু যে ঘরে থাকে, সেই ঘরের তাপ ধরে রাখতে দিনের বেলায় দরজা-জানালা খুলে দিতে হবে। যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে সে ঘরে রোদ আসতে পারে।

* রাতে ঘুমানোর আগে শিশুকে প্রয়োজন মতো শীতবস্ত্র পরাতে হবে। এতে করে শিশুর ত্বকের জলীয় বাষ্প হারাবে কম এবং ত্বক সুস্থ থাকবে।

* শীতে শিশুর ত্বকের খসখসে ভাব দূর করতে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে হবে। সারাদিনে তিনবার শিশুর পুরো শরীরে নারিকেল তেল মাখিয়ে দিতে হবে। শিশুর নরম হাতের এসময় তেল মালিশ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

* বেশি কুয়াশা থাকলে শিশুকে আগে-ভাগে হালকা উষ্ণ পানি দিয়ে গোসল করাতে হবে। তবে এটিও খেয়াল রাখতে হবে শীতের সময় যেনো শিশুকে একি সময়ে গোসল করানো যায়। এতে শিশুর ঠাণ্ডা গেলে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকবে না।

* শীতের সকালে প্রতিদিন শিশুকে রোদে খেলতে দিন। তাহলে শিশুর ত্বকে ভিটামিন ডি যোগান দিবে।

* শীতের সময় বাজার ভরে ওঠে শীতকালীন সবুজ শাক-সবজি দিয়ে। তাই প্রতিদিন শিশুর খাবারের তালিকায় সবজি রাখতে একেবারেই ভুল করা যাবে না। এছাড়া বিভিন্ন শীতের মাছ ও ফল প্রতিদিন তালিকায় রাখুন। দেখবেন শিশুর ত্বক অত্যন্ত কোমল থাকবে শীতের সময়।