বাঙালী বয়স্ক নারীরা প্রায়ই পুত্র বধু কিংবা মেয়েকে চাল ধোয়া পানি পানের পরামর্শ দেন। আসলে চাল ধোয়া পানি পান করলে কি হয় জানেন না অনেকেই। তাহলে চলুন পাঠক আজকে আমরা জেনে নেই চাল ধোয়া পানি পান করলে কি হয়?

ত্বক থেকে স্বাস্থ্য— সব কিছুরই খেয়াল রাখবে চাল ধোয়া পানি। চাল ধোয়া জল কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে রোজ তা ব্যবহার করুন। এতে লাভের লাভ হবে। কী সেই লাভ? জেনে নিন তা।

১ ভাল করে শ্যাম্পু করুন। এর পর কন্ডিশনারের মতো চুলে চাল ধোয়া জল লাগান। কয়েক মিনিট তা রেখে ধুয়ে ফেলুন। চালের প্রোটিন চুল ভাল করবে।

২ ত্বকে সংক্রমণ থাকলে দিনে অন্তত দু’বার ১৫ মিনিট করে এই জলে স্নান করুন।

৩ এই জলে আট রকমের অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। যা মানুষের স্বাস্থ্য ভাল রাখে। তাই চাল ধোয়া জল খেতেও পারেন।

৪ ব্রণ-র সমস্যা থাকলে চাল ধোয়া জল খুবই উপকারী। তুলোয় করে এই জল দিয়ে ব্রণ-র উপরে লাগিয়ে রাখুন। ব্রণ তাড়াতাড়ি সেরে যাবে।

৫ ডায়রিয়ারও পথ্য চাল ধোয়া জল। এক গ্লাস জলে সামান্য নুন মিশিয়ে তা খেয়ে নিন।

৬ বাইরে থেকে ফিরে ফ্রিজে রাখা ঠাণ্ডা চাল ধোয়া জলে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন। তাতে ত্বক তরতাজা হবে।