জল না খাওয়ার কুফলটা তো জানেন। ডিহাইড্রেশন, মাথা ঘোরা, পরিপাকে সমস্যা, ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া। কিন্তু, জল খাওয়ার সুফলটা? সেটা জানা আছে কি? কোনও খাবার না খেয়ে কেউ যদি টানা একমাস শুধু জলই খেয়ে যান, তাহলে কী হতে পারে? পড়ুন। পড়লে চমকে উঠবেন।

১) আপনার চিন্তাশক্তি আরও বেড়ে যাবে। আপনি শিল্পীমানুষ হয়ে উঠবেন। নতুন নতুন চিন্তাভাবনা মাথায় আসবে।

২) আপনার বয়স বাড়বে না। ঘুরিয়ে বললে, আপনার ত্বকে বয়সের কোনও ছাপ পড়বে না।

৩) দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যাবে।

৪) শক্তিশালী হবে আপনার হার্ট । হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কমে যাবে।

৫) তরুণাস্থি নতুন করে গঠন সম্ভব হবে। ফলে হাড়ের শক্তিও বৃদ্ধি পাবে।

৬) শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ ও টক্সিনকে বেরিয়ে যেতে সাহায্য করবে । ফলে ওজন ঝরবে।

৭) পরিপাক ক্রিয়ার হার বৃদ্ধি পাবে। হজম ভালো হবে। ফলে ভালো হবে ঘুমও।