সকালে ঘুম থেকে উঠার পরপর আপনার চেহারার দিকে কখনও লক্ষ্য করেছেন? তখন আমাদের চেহারা একটু ফোলা থাকে। কারণ রাতে আমাদের শরীরের টিস্যুগুলো নতুন করে জেনারেট করা শুরু করে যার ফলে এর বিস্তরন ঘটে।

ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধৌত করলে এর যাদুকরী প্রভাব সম্পর্কে আপনি জানতে পারবেন। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধৌত করলে এর উপকারিতা বেশি পাওয়া যায়। নিম্নে এর উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করা হল-

১. ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধৌত করলে আপনার লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাবে। গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার পর আবার ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে আপনার মুখের লোমকূপ বন্ধ হয়ে থাকবে। পাশাপাশি আপনার চোখের জন্য আরামদায়ক হবে।

২. বলিরেখা বা বয়সের ছাপ দূর করার জন্য ক্রিমের চেয়ে এই ঠাণ্ডা পানি বেশি কার্যকরী। এতে আপনার ত্বকের রং উজ্জ্বল, কোমল ও ফ্রেস দেখা যাবে। নিয়মিত ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস করুন। এতে আপনার ত্বকের বয়সের ছাপ কমে যাবে। বয়সের ছাপ নতুন করে পড়তেও বাঁধাপ্রাপ্ত হবে।

৩. সূর্যের ক্ষতিকর অতি বেগুনী রশ্মি থেকে মুক্তি পেতে এটি আপনাকে সাহায্য করবে। ঠাণ্ডা পানি ব্যবহারের ফলে লোমকূপ বন্ধ হয়ে থাকে। এতে সূর্যের রশ্মি সেই লোমকূপে প্রবেশ করে আপনার ত্বকের কোন ক্ষতি করতে পারবে না। এছাড়াও আপনার মেকআপ অনেকক্ষণ যাবত ঠিক করে রাখার জন্য মেকআপের আগে ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করুন। এতে সহজে মেকআপ নষ্ট হবে না।–সুত্র: টাইম্‌স অফ ইন্ডিয়া।