আপনার ঘুম কী ঠিক ঠাক হচ্ছে? আপনি কী জানেন আপনার ঘুম গভীর না পাতলা? আমেরিকাতে রীতিমতো ঘুম নিয়ে গবেষণার জন্যে অ্যাসোসিয়েশন আছে।

আমেরিকান স্লিপ অ্যাসোসিয়েশন নামের এই প্রতিষ্ঠানটি ঘুম নিয়ে বিস্তর গবেষণা করে। তাদের গবেষণায় উঠে এসেছে ঘুমানোর আগে হালকা সুরের গান ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে। আর এসব গবেষণার ফলাফলের ওপর ভিত্তি করে বের হয়েছে অনেক অ্যাপস। সেসব অ্যাপস আপনার ঘুমের রিডিং নিয়ে বলে দেবে আপনার ভালো ঘুম হচ্ছে নাকি আপনি শান্তিমত ঘুমাতে পারছেন না। আমেরিকাতে এসব ঘুম রিলেটেড অ্যাপসের ভালো কদর আছে। কেননা সেখানকার মানুষের ঘুমের বোধহয় অনেক সমস্যা।

তাই এবার আমেরিকান স্লিপ অ্যাসোসিয়েশনের গবেষণার ওপর ভিত্তি করে বাজারে আসছে ‘জিক’ নামের এক ধরনের ডিজিটাল বালিশ। এই বালিশ আপনাকে এমন ভাবে গান শুনাবে যাতে আপনার পাশে শুয়ে থাকা ব্যক্তির বিরক্তি না লাগে।

কেউ কেউ বালিশের তলায় স্মার্টফোন দিয়ে গান শোনার ট্রাই করেছিলেন কিন্তু এতে করে পাশে শুয়ে থাকা মানুষের কানে সেই গান ঠিকই পৌঁছে যেত। এতে করে পাশের ব্যক্তির বিরক্তি লাগতো দুটো কারণে। প্রথম কারণ, তার হয়তো ঘুমের সমস্যাই নেই। অথবা আপনার পছন্দের গান তার বিরক্তির কারণ হতে পারে।

জিকের সহকারী আবিস্কারক ওয়ারিক বেল বলেন, প্রথম দিকে আমি আমার স্মার্টফোনের হেডফোন বালিশের ভেতর ঢুকিয়ে গান শুনতাম। যদিও এটা খুব একটা স্বচ্ছন্দ ছিলনা, তারপরেও এই আইডিয়া দিয়েই কিন্তু জিক আবিষ্কার করি।

জিকের আরেকটি বৈশিষ্ট্য হলো, এটা আপনাকে আপনার ‘সময়’ মতো জাগিয়ে দেবে। এখানে সময় বলতে আপনার অফিস ধরার সময়মত না। আপনার ঘুমের রিডিং নিয়ে জিক বিশ্লেষণ করবে ঠিক কোন সময়টা আপনার ঘুম সবচেয়ে হালকা থাকে। আর তখনই সে আপনার জন্যে অ্যালার্ম বাজাবে। এতে করে ঘুম থেকে উঠে বিরক্ত হতে হবেনা।

অর্থাৎ জিক শুধু আপনাকে ঘুম পাড়ানি মাসি-পিসি’র মতো গানই শোনাবে না, একই সঙ্গে আপনার ঘুম নিয়ে করবে বিশ্লেষণ। আপনার ঘুমের রিডিং নিয়ে তাদের অ্যাপসের মাধ্যমে স্মার্টফোন কাজ করবে। পার্পল কালারের শেডের সঙ্গে মোটের ওপর সাদা রঙের এই বালিশ দেখতে কিন্তু চমৎকার। একই সঙ্গে এর উৎপাদনে ব্যবহার করা হয়েছে উন্নত মানের ফাইবার।