ধূমপান করেছেন দিনভর। অথচ বাড়িতে জানলেই সমস্যা। তাই মুখ থেকে গন্ধ দূর করতে দেদার চিউইং গামও চিবিয়েছেন। কিন্তু তা সত্ত্বেও ধরা পড়ে গিয়েছেন? আসলে ধূমপান করলে শুধু মুখ থেকেই যে গন্ধ বেরোয় এমনটা নয়। চুল, জামাকাপড়, গোটা শরীর, হাত, নিশ্বাস সব কিছু থেকেই গন্ধ বেরোয়। তাই সিগারেট খেলে এই সব কিছুরই খেয়াল রাখতে হবে। জেনে নিন কী ভাবে গন্ধ দূর করবেন।

চুল- সিগারেট খেলে সবচেয়ে বেশি গন্ধ বেরোয় চুল থেকে। চুল বড় হলে ধূমপান করার সময় তাই চুল বেঁধে নিন। না হলে মাথায় টুপি পরে নিন। পরে টুপিতে ডিওডর‌্যান্ট স্প্রে করে নিলেই হবে। যদি এর কোনওটাই সম্ভব না হয় তবে চেষ্টা করুন ধোঁয়া চুল থেকে যতটা সম্ভব দূরে রাখতে। সিগারেট খাওয়ার পর চুলে সাইট্রাস স্প্রে করে নিন।

পোশাক- সবচেয়ে ভাল হয় ধূমপানের পর যদি পোশাক বদলে নেওয়া যায়। কিন্তু তা সব সময় সম্ভব হয় না। তবে ধূমপানের সময় কোনও জ্যাকেট বা স্কার্ফ পরে নিতে পারেন বুদ্ধি করে। পোশাক থেকে ধোঁয়ার গন্ধ বেরোলে ড্রায়ার বা অডার এলিমিনেটর স্প্রে করে নিন।

স্নান- অনেক সময়ই ধূমপানের পর আমরা গন্ধ নিয়ে বেশি সচেতন হয়ে যাই। যতটা গন্ধ বেরোয় তার থেকে অনেক বেশি আমরা ভাবি, এমনটা মনে হলে ভাল করে স্নান করে লোশন বা ডিওডর‌্যান্ট লাগিয়ে নিন।

নিশ্বাস- নিশ্বাসের গন্ধ দূর করার সহজ উপায় চিউইং গাম বা মিন্ট। তবে বেশি বেশি করে ফেলবেন না। তাহলে বোঝা যাবে আপনি কোনও কিছু লুকোতে চাইছেন। বেশি ধূমপান করলে মুখে চিউইং গাম রাখলেও নিশ্বাসে গন্ধ ছড়াতে পারে। কারণ, মুখ ও নাক সংযুক্ত।

হাত- যারা ধূমপান করেন তারা জানেন হাত থেকে গন্ধ বেরোয়। বিশেষ করে ধোঁয়া টানার সময় আঙুলে গন্ধ ছড়ায়। তাই সিগারেট খাওয়ার সময় কোনও কাগজ বা র‌্যাপার দিয়ে মুড়ে ধরতে পারেন। হাতে স্যানিটাইজার লাগাতে পারেন ধূমপানের পর।

দারুণ উপায়- যদি টয়েলট পেপার টিউব বা ড্রায়ার শিট রোল টিউবের মধ্যে থেকে ধূমপান করেন তবে কোনওভাবেই ধোঁয়ার গন্ধ ছড়াবে না।