এই গরমে মানুষ দিনে দুই-তিনবারও গোসল করে থাকে। অনেকে মনে করেন যত বেশি গোসল করা যায় তত বেশি পরিষ্কার থাকা যায়। তবে এ তথ্য সঠিক নয়।

নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য প্রতিদিন গোসল করার কোন প্রয়োজন নেই বলে মনে করেন বিজ্ঞানীরা। নতুন এক জরিপের মাধ্যমে তারা এই তথ্য প্রকাশ করেছেন।

প্রতিদিন শুধুমাত্র একবার পানি ঢেলে গোসল করা যথেষ্ট। তবে আপনি যদি মনে করেন প্রতিদিন সাবান দিয়ে গোসল করলে আপনি বেশি পরিষ্কার হয়ে যাবেন তাহলে আপনার ধারণা ভুল।

কলাম্বিয়া ইউনিভার্সিটি স্কুল নার্সিং এর একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ ইলেইন লারসন এর মতে, আপনি শুধুমাত্র সপ্তাহে একবার বা দুইবার গোসল করলে সুস্থ থাকতে পারবেন।

তিনি বলেন, মানুষ মনে করেন প্রতিদিন গোসলের ফলে তারা পরিষ্কার থাকেন কিন্তু ব্যাকটেরিয়ার হিসেবে তা কিন্তু সঠিক ধারণা নয়। নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য দুটি হাত পরিষ্কার রাখাই যথেষ্ট। বেশি বেশি গোসল করলে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির চেয়ে অবনতি দেখা যেতে পারে বেশি। এতে আমাদের শরীরের ভাল ব্যাকটেরিয়া কমে যায়। আবার ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। তাই প্রতিদিন একবারের বেশি গোসল করবেন না।–সুত্র: মেট্রো।