সোমবার, নভেম্বর ২৫, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

মাত্র এক গ্লাস ‘ম্যাজিক’ পানিতে কমবে মেদ!

মেদ কমানোর জন্য প্রতিদিন মানুষ কত চেষ্টাই না করে কিন্তু মেদ কমছে না।তলপেটের চেপে বসা চর্বি যেন বার বার অবস্থানের বাইরে উকি দিচ্ছে। আয়নায় নিজেকে দেখে আপনার মন খারাপ হচ্ছে, শত চেষ্টা করেও কিছুতেই কমাতে পারছেন না বাড়তি মেদ। এ থেকে প্রতিকার পেতে চিকিৎসকের কাছেও যাচ্ছেন। কোন কাজে আসছে না।তাহলে চলুন মাত্র এক গ্লাস ম্যাজিক পানি পান করে মেদকে বিদায় করুন।

গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যে পরিমাণ রাসায়নিক উপাদান থাকে তা যে কারও শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এ রাসায়নিক ও বেহিসাবি জীবনযাত্রা শরীরের মেটাবলিজমের হার অনেক কমিয়ে দেয়। এতে দেখা দেয় বাড়তি মেদ।

তবে বাড়তি মেদ কমাতে আর চিকিৎসকের বাড়ি দৌড়াতে হবে না। আপনার হাতের কাছেই রয়েছে এর দ্রুত সমাধান। ঘরে থাকা উপদানে তৈরি বিশেষ একটি পানীয় প্রতিদিন মাত্র এক গ্লাস পান করলেই দেখবেন আপনার মেদ ম্যাজিকের মতো দূর হয়ে গেছে!

ম্যাজিক পানীয় তৈরির উপকরণ

বাতাবি লেবু অর্ধেক, শশা একটি, আদাবাটা এক চা চামচ, পার্সলে পাতা এক গোছা, ২ গ্লাস পানি।

প্রস্তুত প্রণালী

সব উপকরণ একসঙ্গে ব্লেন্ড করে জুস গ্লাসে ঢালুন। প্রতিরাতে ঘুমানোর আগে এ পানীয় একগ্লাস পান করুন। এক সপ্তাহেই এর ফল পাবেন হাতেনাতে।

প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে এ পানীয় পান করলে মেদ ভুঁড়ি কমবেই। এমনকি নিয়ন্ত্রণে থাকবে হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস। হৃদযন্ত্রও ভালো থাকবে

এই সংক্রান্ত আরো সংবাদ

মানবদেহে আদার অনেক উপকার

আমাদের দিনে কয়েকবার রঙিন খাবার খাওয়া উচিত, কিন্তু আপনি কিবিস্তারিত পড়ুন

হোটেল ঘরে বিছানার চাদর সাদা হয় কেন ?

বেড়াতে গিয়ে হোটেলের ঘরে ঢুকে প্রথম যে বিষয়টি নজরে আসে,বিস্তারিত পড়ুন

ধনিয়া পাতার উপকারি গুণ

চিকিৎসকদের মতে, ধনে বা ধনিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যার অনেকবিস্তারিত পড়ুন

  • ওজন কমাতে যা খাওয়া যেতে পারে
  • প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রসুন
  • আমলকি কখনো স্বাস্থ্যের জন্য ‘বিপজ্জনক’ হয়ে ওঠে
  • বাসি দই ও পান্তা ভাতের আশ্চর্যজনক উপকারিতা
  • স্বাদে ও পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি হলো লাউ
  • মৌসুমের সব রেকর্ড ভেঙে তাপমাত্রার পারদ উঠল ৪৩ ডিগ্রিতে
  • যেসব অঞ্চলে টানা ৩ দিন ঝড়বৃষ্টি
  • ২৪ ঘণ্টা না যেতেই ফের কমলো স্বর্ণের দাম
  • গরমে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?
  • একলাফে সোনার দাম ভ‌রিতে কমলো ৩১৩৮ টাকা
  • কত দিন পর পর টুথব্রাশ বদলাবেন?
  • ত্বকের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়