শনিবার, নভেম্বর ২৩, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

যে ৫টি ভুলের কারণে আপনার মুখে ব্রণ

মুখে খুব ব্রণ ওঠে? অনেক চেষ্টা করেও কিছুতেই এই ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না? তাহলে জেনে রাখুন, এটার জন্য দায়ী আপনি নিজেই। আপনারই কিছু ভুলের কারণে এত চেষ্টা করার পরো ব্রণ নামক জিনিসটা নষ্ট করে যাচ্ছে আপনার সৌন্দর্য। কীভাবে? চলুন তবে জেনে নিই ভুলগুলো।

১)
ভুল রূপচর্চা করছেন: বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনার ভুল রূপচর্চা দায়ী ব্রণ না সারার পেছনে। আপনি হয়তো ঢালাও ভাবে রূপচর্চা করে যাচ্ছেন, যা অন্য সবার জন্য। কিন্তু ব্রণ ওঠে ত্বকের জন্য চাই একেবারেই আলাদা যত্ন। তাই অন্যরা যা করছে সেটা না করে অভিজ্ঞ বিউটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করে তবেই রূপচর্চা করুন।

২)
নোংরা বালিশে ঘুমাচ্ছেন:হ্যাঁ, আমাদের মুখে ব্রণ ওঠার অন্যতম কারণ হচ্ছে নোংরা বালিশ বা বালিশের কাভার। আপনার ত্বকের সর্বনাশ করে দেয় এই কাজটি। যাদের মুখে ব্রণের সমস্যা আছে তাঁরা অবশ্যই একদিন পর পর বালিশের কাভার বদলে নেবেন ও অন্য কারো বালিশ ব্যবহার করবেন না।

৩)
খুশকি দূর করছেন না: যতই ত্বকের যত্ন করুন না কেন, যদি মাথার খুশকি দূর না করতে পারেন, তাহলে কিন্তু ব্রণ সারবে না একেবারেই। আপনি বিশ্বাস করতে না চাইলেও এটা সত্যি যে মাথায় খুশকির সাথে ব্রণ সমস্যার একটা ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক আছে।

৪)
সাদা পানি কম খাচ্ছেন: যতই চা , কফি , জুস বা অন্য পানীয় খেয়ে থাকুন না কেন সাদা পানি আপনাকে খেতেই হবে। সাধারণ পানির চাইতে উপকারী আর কিছুই নেই। অন্য পানীয় খাচ্ছেন বলে সাদা পানীয় খাওয়া কমিয়ে দিলে ব্রণ সারবে না কখনই।

৫)
ভুল প্রসাধনী: মুখে ব্রণ হচ্ছে মানে ত্বক সেনসিটিভ। তাই আপনাকে বেছে নিতে হবে আপনার ত্বকের উপযোগী প্রসাধনী। তাই কেউ একটা কিছু ব্যবহার করলেই হুজুগে পড়ে সেটা কিনে ফেলবেন না। তাছাড়া ব্রণ ভরা মুখে মেকআপ করে সেটা ঢাকার চাইতে মেকআপ ছাড়া থাকুন। এতে ব্রণ সারবে দ্রুত, ত্বকের ওপর অত্যাচার কম হবে।

এই সংক্রান্ত আরো সংবাদ

মানবদেহে আদার অনেক উপকার

আমাদের দিনে কয়েকবার রঙিন খাবার খাওয়া উচিত, কিন্তু আপনি কিবিস্তারিত পড়ুন

রেড মিট খাওয়ার আগে কিছু পরামর্শ জেনে নিন

কোরবানি ঈদে বেশ কয়েকদিন টানা খাওয়া হয় গরু বা খাসিরবিস্তারিত পড়ুন

জাপান ও ইউরোপে বিরল রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ

জাপানে, একটি বিরল “মাংস খাওয়া ব্যাকটেরিয়া” এর কারণে এক রোগবিস্তারিত পড়ুন

  • ডেঙ্গুতে একজনের মৃত্যু
  • কোন খাবার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে
  • ধনিয়া পাতার উপকারি গুণ
  • ওজন কমাতে যা খাওয়া যেতে পারে
  • প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রসুন
  • ফুড সিস্টেম ড্যাশবোর্ড নীতিমালা প্রণয়ন ও গবেষণা কার্যক্রমকে সহজ করবে : খাদ্য সচিব
  • আমলকি কখনো স্বাস্থ্যের জন্য ‘বিপজ্জনক’ হয়ে ওঠে
  • বিশ্বের শক্তিশালী এমআরআই মেশিনে মস্তিষ্কের প্রথম চিত্র প্রকাশ
  • H5N1 ভাইরাস ছড়াচ্ছে, কোভিডের চাইতে 100 গুণ বেশি বিপজ্জনক
  • কত দিন পর পর টুথব্রাশ বদলাবেন?
  • ত্বকের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়
  • তরমুজ খেলে কি সত্যিই ওজন কমে?