নতুন পোশাক পরে হাজারবার আয়নার সামনে পোজ দিই আমরা অনেকেই। কেমন লাগছে দেখতে, বা ওই পোশাকটি পরে কমফর্টেবল কিনা তা বোঝার জন্য! কিন্তু অন্তর্বাস নিয়ে আমরা ততটা মাথা ঘামাই না। কিন্তু জানেন কি, ভুল অন্তর্বাস পরার কারণেও অনেক ধরনের শারীরিক ব্যাধি হতে পারে? তাই সঠিক অন্তর্বাসটি বেছে নেওয়াটা খুব জরুরি। জেনে নেওয়া জরুরি অন্তর্বাস নিয়ে আমরা সাধারণত কী কী ভুল করে থাকি।

১. টাইট আন্ডারওয়্যার বা অন্তর্বাস পরা এক্কেবারে উচিত নয়। নড়া চড়া করার সময়, অন্তর্বাস ত্বকের সঙ্গে ঘষা লেগে চুলকানি সৃষ্টি করে।

২. ভুঁড়ি কিংবা হিপ কমানোর জন্য যে সব ‘শেপওয়্যার’ পাওয়া যায়, প্রচণ্ড টাইট হওয়ার কারণে এগুলো পরলে নার্ভে আঘাত লাগে।

৩. সিল্ক কিংবা সিন্থেটিক অন্তর্বাস এড়িয়ে চলাই ভাল। কারণ এই ধরনের মেটিরিয়ালের মধ্যে দিয়ে হাওয়া ঢুকতে পারে না। এবং যৌনাঙ্গকে স্যাঁতস্যাঁতে করে তোলে।

৪. থং পরলে ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশলন হওয়ার আশঙ্কা কয়েক গুণ বেড়ে যায়।

৫. রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানোয় বিগ বিগ নো। এতে রাতে ত্বক বাতাসের সংস্পর্শে আসতে পারে না

৬. অন্তর্বাস না পরাটাও এক্কেবারে উচিত নয়। এতে সরাসরি ভাইরাল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

৭. গরমের সময় এক অন্তর্বাস পরে সারাদিন না কাটানোই ভাল। চেষ্টা করুন আরেকটি অন্তর্বাস সঙ্গে রাখার।

৮. নিম্নমানের ডিটারজেন্ট দিয়ে অন্তর্বাস ধোয়ার কারণে যৌনাঙ্গে অ্যালার্জি হতে পারে।