সোমবার, জুলাই ৭, ২০২৫

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

স্বাস্থ্যবার্তা

 

ব্যস্ততার মাঝেও স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নিশ্চয়তা দেবে এই কৌশলগুলো

সময়ের অভাবে অনেকেই স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে পারেন না। অনেকেই ব্যস্ততার জন্য বাইরের খাবার কিনে খান। মাঝে মাঝে বাইরের খাবার খাওয়াই যায়বিস্তারিত পড়ুন

প্লাস্টিকের বোতলেই লুকিয়ে ক্যান্সার, মত বিজ্ঞানীদের

সারাদিনের নানা প্রয়োজনে হামেশাই যে প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করা হয় তার মধ্যেই লুকিয়ে মারণরোগ। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় উঠে এসেছে এরকমই ভয়াবহবিস্তারিত পড়ুন

বিনামূল্যে স্তন ক্যান্সার পরীক্ষা

গাজীপুরের তেঁতুইবাড়ী বঙ্গমাতা শেখ ফজিলাতুন্নেছা মুজিব মেমোরিয়াল হাসপাতালে চলছে ‘ফ্রি স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং সপ্তাহ’। এ উপলক্ষে বিনামূল্যে স্তন ক্যান্সার পরীক্ষা করাবিস্তারিত পড়ুন

আপনি কি যন্ত্রণাদায়ক পাইলসে ভুগছেন!!তবে সারিয়ে তুলুন এক নিমিষেই?? টিপসটি জেনে নিন…

পাইলস বা হেমোরয়েড খুব পরিচিত একটি রোগ। প্রায় ঘরে এই রোগ হতে দেখা দেয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫% মানুষ এই রোগে ভুগেবিস্তারিত পড়ুন

আপনার এনার্জিকে উদ্দীপ্ত করুন ছোট্ট একটি কৌশলে

ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনে বিশ্বাস করা হয় যে, এনার্জি শরীরের মাঝ বরাবর এবং চারপাশ দিয়ে প্রবাহিত হয়, এই পথটিকে মেরিডিয়ান বলে। এইবিস্তারিত পড়ুন

পিরিয়ডের সময় যে কাজগুলো করা ঠিক নয়!

একজন নারী যে শারীরিকভাবে সুস্থ এবং গর্ভধারণে সক্ষম, তার অন্যতম চিহ্ন হল নিয়মিত মাসিক বা পিরিয়ড। পিরিয়ডের দিনগুলো অন্য স্বাভাবিক দিনগুলোরবিস্তারিত পড়ুন

যৌনাঙ্গে চুলকানি হওয়ার কারণ ও প্রতিকার!

যৌনাঙ্গে চুলকানি হওয়া কখনই সেক্স করতে চাওয়ার পূর্ব লক্ষণ না। এটি একটি অসুখ। অনেকের মাঝেই এই ভ্রান্ত ধারণাটি আছে যে যৌনাঙ্গেবিস্তারিত পড়ুন

গর্ভাবস্থায় যে চারটি খাবার অবশ্যই খাবেন

গর্ভাবস্থায় কী খাবেন, কী খাবেন না—এ নিয়ে অনেকে দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভোগেন। এ সময় শরীরে বাড়তি পুষ্টি প্রয়োজন। তবে কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলোবিস্তারিত পড়ুন

যে যে লক্ষণে বুঝবেন আপনি গর্ভবতী হয়েছেন..!

প্রশ্নঃ কী কী লক্ষণে বুঝব যে আমি গর্ভবতী হয়েছি? উত্তরঃ অনেক নারীই আছেন যারা গর্ভবতী হয়েছেন কি না ঠিক বুঝতে পারেনবিস্তারিত পড়ুন

গর্ভাবস্থায় যা করলে সুস্থ থাকবে আপনার শিশু

গর্ভাবস্থায় মায়েরা বিভিন্ন সমস্যা যেমন হতাশা, অসুস্থতা, মন মেজাজ বিগড়ে যাওয়া, পায়ে হালকা ব্যথা অনুভব করা, শ্বাসপ্রশ্বাসে সমস্যাসহ নানা সমস্যায় ভুগেবিস্তারিত পড়ুন