স্বাস্থ্যবার্তা
শুধু বাম পাশ ফিরে ঘুমোলেই মিটবে শরীরের হাজারো সমস্যা! জেনে নিন কীভাবে…
আপনি কীভাবে ঘুমোচ্ছেন, তার উপর অনেকখানি নির্ভর করে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা। জার্নাল ফর অল্টারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনে প্রকাশিত ডাক্তার জনবিস্তারিত পড়ুন
শরীরে ক্যালসিয়ামের চাহিদা পুরন করবে এই সব চমৎকারি খাবার 
শরীরের হাড় গঠন ও সুস্থতার জন্য ক্যালসিয়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। শরীরে এর অভাব হলে মাংসপেশী সংকুচিত হওয়া, হাড়ে ভঙ্গুরতা, উচ্চবিস্তারিত পড়ুন
যেই আট অভ্যাস মস্তিষ্কের ক্ষতি করে 
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে মস্তিষ্ক অন্যতম।এটি দেহের বিভিন্ন কাজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।কিছু অভ্যাস রয়েছে যেগুলো মস্তিষ্কের ক্ষতি করে। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়েরবিস্তারিত পড়ুন
এলার্জি কমায় মাশরুম 
এলার্জি এবং হাইপারসেনসিটিভিটি দুটি শব্দের প্রায় একই অর্থ, যদিও এলার্জি প্রায়ই ব্যবহৃত হয় তৎক্ষণাৎ হাইপারসেনসিটিভিটি রিঅ্যাকশন অর্থাৎ কাল বিলম্ব না করেবিস্তারিত পড়ুন
মৃত্যু ব্যতীত সকল রোগের আরোগ্য রয়েছে কালো জিরায় – দেখুন ব্যবহার পদ্ধতি 
প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের নানা রোগের প্রতিষেধক এবং প্রতিরোধক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। প্রায় ১৪শ’ বছর আগে মহানবী হজরত মুহাম্মদ (সাঃ)বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্টের ক্ষেত্রে যা করা উচিৎ ও উচিৎ নয় 
কিডনি মানুষের একটি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গ। কিডনির প্রধান কাজ হচ্ছে রক্ত থেকে বর্জ্য ও বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়া এবং শরীরের তরলেরবিস্তারিত পড়ুন
হৃদরোগে নারীর মৃত্যুহার বেশি! 
হৃদরোগে পুরুষের তুলনায় নারীর মৃত্যুহার কম। এমনই ধারণা প্রচলিত ছিল এতোদিন। তবে সেই ধারণা ভুল ছিল বলে সাম্প্রতিক এক চিকিৎসা প্রতিবেদনেবিস্তারিত পড়ুন
প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন কচুশাকে 
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখাসহ মানুষের শরীরে প্রয়োজনীয় আয়রনের জোগান দিতে কচুশাকের জুড়ি নেই। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এ, বি ও সি;বিস্তারিত পড়ুন
স্তনে যেসব পরিবর্তন দেখা দিলে অবশ্যই যাবেন চিকিৎসকের কাছে 
মানব শরীরের একটি খুবই স্বাভাবিক অঙ্গ হলেও এটি একটু বিশেষভাবে মহিমান্বিত। নারীর স্তনেই রয়েছে তার সন্তানের প্রথম খাদ্য। আর শারীরিক সৌন্দর্যেবিস্তারিত পড়ুন
পুরুষেরও হতে পারে স্তন ক্যান্সার! 
স্তন ক্যান্সার একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বর্তমানে পশ্চিমা বিশ্বসহ বেশিরভাগ অঞ্চলে রীতিমতো আতঙ্কের নাম স্তন ক্যান্সার। প্রাথমিক পর্যায়ে নির্নয় করা গেলেবিস্তারিত পড়ুন
