চোখের যত্ন
now browsing by tag
অক্ষয়কুমার
অন্যের মন
আনুশকা
উচ্চরক্তচাপ
কখন ঘুমাবেন
কোহলি
খালেদা
গোলাপি আভা
চাকরির আবেদন নাকচ
চাভি
চার্জশিট
চেহারা
জাতীয় পরিচয়পত্র
জেএসএস'র হামলা
ঢাবি উপাচার্য
তথ্য-প্রযুক্তি
তরুণ-তরুণী
দোয়া
প্রতিবেদন
প্রশাসনে রদবদল
প্রীতি ম্যাচ
বার্সাকে
বার্সায়
বাড়তি
বিদায়
বেগম খালেদার
মন ভালো
মাহি
মুম্বাই
মেকআপ
মেয়র
যৌন হয়রানি
রক্তশূন্যতা
রাত জাগা কাজে
রোহিঙ্গা কারা
লাল শাক
লিপস্টিক
শিলংয়ে
সালাহ উদ্দিন
স্মার্ট কার্ড
হত্যা মামলা
হাসিনা আহমেদ
হোটেল
হ্যান্ডবল
১০ মিনিটেই জয়
যেভাবে চোখের যত্ন নেবেন কম্পিউটার ব্যবহারকারীরা
কম্পিউটার বলা যায় আমাদের নিত্য সময়ের সঙ্গী। অবসর বলুন আর কাজের সময় বলুন, কম্পিউটারের সানি্নধ্য ত্যাগ করা মুশকিল। কিন্তু কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করলে কিংবা টানা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখে মারাত্মক চাপ পড়ে। এজন্য দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি, চোখ দিয়ে পানি পড়া ছাড়াও মাথাব্যথাসহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মেনে চললে কম্পিউটার ব্যবহারে চোখের সমস্যাগুলো রেহাই পেতে পারেন। কম্পিউটারে কাজ করার সময় মাঝেমধ্যে চোখের পলক ফেলাবিস্তারিত পড়ুন