ব্রেস্ট ক্যান্সার
now browsing by tag
অক্ষয়কুমার
অন্যের মন
আনুশকা
উচ্চরক্তচাপ
কখন ঘুমাবেন
কোহলি
খালেদা
গোলাপি আভা
চাকরির আবেদন নাকচ
চাভি
চার্জশিট
চেহারা
জাতীয় পরিচয়পত্র
জেএসএস'র হামলা
ঢাবি উপাচার্য
তথ্য-প্রযুক্তি
তরুণ-তরুণী
দোয়া
প্রতিবেদন
প্রশাসনে রদবদল
প্রীতি ম্যাচ
বার্সাকে
বার্সায়
বাড়তি
বিদায়
বেগম খালেদার
মন ভালো
মাহি
মুম্বাই
মেকআপ
মেয়র
যৌন হয়রানি
রক্তশূন্যতা
রাত জাগা কাজে
রোহিঙ্গা কারা
লাল শাক
লিপস্টিক
শিলংয়ে
সালাহ উদ্দিন
স্মার্ট কার্ড
হত্যা মামলা
হাসিনা আহমেদ
হোটেল
হ্যান্ডবল
১০ মিনিটেই জয়
ব্রেস্ট ক্যান্সার থেকে বাঁচতে হলে আপনি যা খাবেন
সাম্প্রতিক সময়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক জরিপে বলা হয় যে ২০২০ সালের মধ্যে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পাবে। মুম্বাইয়ের মেমোরিয়াল রিচার্স ইনস্টিটিউট এর খাদ্য-পুষ্টি বিষয়ে বিশেষজ্ঞ টিনা শাপরা ৮টি খাবারের নাম উল্লেখ করেন যেগুলো স্তন কান্সারের ঝুঁকি প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। নিচে সেগুলো ধারাবাহিকভাবে উল্লেখ করা হল: ১.তিসি: তিসি ব্রেস্ট-ক্যান্সার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। তিসির সম্পূর্ণ অংশ কিংবা এর আঁশ দিয়ে তেল তৈরি করে কিংবা সালাদবিস্তারিত পড়ুন