লোকে বলে, ‘মাথা থাকলে নাকি মাথা ব্যথা হবেই’। সুতরাং এ নিয়ে অধীক দুশ্চিন্তার কিছু নেই। কিন্তু যার ব্যথা সেই বোঝে এর ভয়াবহতা। হঠাৎ শুরু হওয়া মাথা ব্যথা খুবই অস্বস্তিকর। তখন যেন আর কোনো কিছুই ভালো লাগে না। মাথা ব্যথা শুরু হলে অনেকেই ওষুধ খেতে বাধ্য হন। কিংবা ব্যথা মুখ বুঝে সহ্য করেন। কিন্তু জানেন কী? কোনোরকম ওষুধের সাহায্য ছাড়াই মাত্র ৪৫ সেকেন্ডে মাথা ব্যথা দূর করার দারুণ এক উপায় রয়েছে! এবিস্তারিত পড়ুন

কম বেশি মাথা ব্যথার সমস্যায় ভুগেন না এ রকম কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না। প্রাত্যহিক কাজের চাপ, শারীরিক ও মানসিক চাপের কারণে মাথা যন্ত্রণা খুব স্বাভাবিক ব্যাপার হলেও অনেক সময় বড়সড় সমস্যাও ডেকে আনতে পারে এই যন্ত্রণা। জেনে নিন মাথার কোন দিকের ব্যথাকে কী বলে। সাইনাস- একটু ঠান্ডা লাগলেই নাক বন্ধ বা নাক দিয়ে অবিরত পানি পড়া, সঙ্গে বিরক্তিকর মাথাব্যথা বা ভারী লাগা—এটাই সাইনোসাইটিসের সাধারণ উপসর্গ। এই ধরনের মাথা ব্যথা শুরুবিস্তারিত পড়ুন

মাথা ব্যথা অনেক যন্ত্রণাদায়ক একটি রোগ। যেকোন সময় মাথা ব্যথা শুরু হতে পারে। আর যদি মাইগ্রেনের সমস্যা থাকে, তবে তো কোন কথা নেই! কিছু খাবার আছে যা মাথা ব্যথাকে বহুগুণে বাড়িয়ে দেয়। মাথা ব্যথার সময় এই খাবারগুলো এড়িয়ে যাওয়া উত্তম। এই খাবারগুলোর মাঝে এমনকিছু খাবার আছে যা আপনি মাথা ব্যথার নিরাময়ক হিসেবে জানতেন! এই তালিকায় কফি, চিজের মতও খাবার আছে! ১। কফি এক নিমিষে ক্লান্তি দূর করতে কফির জুড়ি নিই। এইবিস্তারিত পড়ুন