শুক্রবার, নভেম্বর ১৫, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

রমজানে হজমের সমস্যা

now browsing by tag

 
 

রমজানে হজমের সমস্যা সমাধানে রয়েছে ঘরোয়া উপায়!

হজমের সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর একটি বিষয়। অস্বাস্থ্যকর ও ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস হজমের সমস্যার কারণ। দীর্ঘমেয়াদি হজমের সমস্যা তীব্র স্বাস্থ্যগত জটিলতা তৈরি করতে পারে। আর রমজানে বেশিরভাগ মানুষই হজমের সমস্যায় ভুগেন। এই রমজানে হজমের সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে ওষুধ নয়। এ সমস্যা সমাধানে রয়েছে ঘরোয়া উপায়। যেগুলো মেনে চললে হজমের সমস্যা অনেকটাই কমানো যায়। এতে লাগবে আদা, মধু ও লেবু। আদা হজম ভালো করতে কাজ করে। মধু ও লেবুর মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী ওবিস্তারিত পড়ুন