লেবুর খোসা
now browsing by tag
গাঁটের ব্যথা কমাতে লেবুর খোসার তিন ব্যবহার
লেবু অত্যন্ত সুস্বাদু ফল, আর এর মধ্যে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ—এ কথা প্রায় সবারই জানা। তবে জানেন কি, লেবুর খোসার মধ্যেও রয়েছে অনেক গুণ! লেবুর খোসা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, শরীরে শক্তি জোগায়; গাঁট বা জয়েন্টের ব্যথা কমাতে কাজ করে। এটি পাকস্থলীকে সুরক্ষা দেয় ও লিভারকে পরিষ্কার করে। গাঁটের ব্যথা কমাতে লেবুর খোসা বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা যায়। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত হয়েছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. কয়েকটি লেবুর খোসা নিন।বিস্তারিত পড়ুন
লেবুর খোসার ছয় উপকার
লেবু প্রচলিত সাইট্রাস ফল। লেবুর রস খেতে ভীষণ সুস্বাদু। তবে কেবল লেবুর রসই নয়, লেবুর খোসাও অনেক উপকারী। ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো, ত্বক উজ্জ্বল করা ইত্যাদি বিভিন্ন গুণ রয়েছে এর। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় লেবুর খোসা ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়। এর মধ্যে রয়েছে ক্যানসার তৈরিকারী উপাদান কমানোর ক্ষমতা। এটি জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করে। ২. ত্বক উজ্জ্বল করে লেবুর খোসা স্কার্ব হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।বিস্তারিত পড়ুন