শনিবার, নভেম্বর ২৩, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

১৬ গুণ

now browsing by tag

 
 

লেবুর শরবতের ১৬ গুণ

লেবুর রসের নানা গুণ রয়েছে। এটা আপনার স্কিন গ্লো করাসহ মসৃণ এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ লেবুর রসের শরবত শরীর থেকে টক্সিন বের করতেও সহায়ক। আর লেবুর শরবতের সবচেয়ে বড় গুণ হচ্ছে একটা লেবুতে রয়েছে মাত্র ২৫ ক্যালরির চেয়ে কম খাদ্য শক্তি। লেবুতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, পেকটিন ফাইবার, এন্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টিজ ও আয়রণ ও ভিটামিন এ। তাই প্রতিদিন সকালে ১ গ্লাস হালকা গরম পানি লেবুরবিস্তারিত পড়ুন