বৃহস্পতিবার, জুন ২০, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

তারুণ্যের সংবাদ মাধ্যম

ধনিয়া পাতার উপকারি গুণ

চিকিৎসকদের মতে, ধনে বা ধনিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যার অনেক উপকারিতা রয়েছে।  ধনে পাতা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় কাজ করে। 

ধনিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা প্রতিটি খাবারকে সুস্বাদু করতে পরিচিত। ধনিয়া প্রাচীনতম ভেষজগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। (ধনিয়ার উপকারিতা) বহু বছর ধরে এটি চিকিৎসা ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রান্নাঘরে যা প্রস্তুত করা হচ্ছে, তাতে ধনে পাতা ব্যবহার করা হচ্ছে। 

এটি যে কোনও সবজি, স্যুপ বা ধনে চাটনিই হোক না কেন, লোকেরা খুব আনন্দের সঙ্গে গ্রহণ করে। 

 যদি আপনি জানতে পারেন যে ধনেপাতা শুধু খেতেই নয়, আমাদের শরীরের নানা রোগের চিকিৎসায়ও সহায়ক, তাহলে জেনে অবাক হবেন। তাহলে চলুন জেনে নিই ধনেপাতা কোন রোগ নিরাময় করে এবং এর উপকারিতা কি?

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ধনিয়া খুবই উপকারী।


আমরা যদি এটিকে নিয়মিত আমাদের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করি তবে এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে। আর আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।


১.পাচনতন্ত্রের উন্নতিতেও ধনিয়া অত্যন্ত উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।২. আপনার যদি পেটে ব্যথা হয় এবং ক্ষুধা কমে যায় তবে অবশ্যই আপনার ডায়েটে ধনিয়া অন্তর্ভুক্ত করুন। ৩.ধনিয়া শ্বাসতন্ত্রকে শক্তিশালী করে। ৪.শ্বাস নিতে কষ্ট হলে এবং বুকে ব্যথা অনুভব করলে ধনেপাতা খাওয়া উচিত।


৫.ত্বক ভালো রাখতেও ধনেপাতা ব্যবহার করা হয়।৬. এটি খেলে মুখের দাগ, ব্রণ ও বলিরেখা কমে যায়। ৭.আর আপনার যদি কোনো ধরনের অ্যালার্জি থাকে তাহলে সেটাও চলে যায়।৮.ধনেপাতা চোখের জন্যও খুবই উপকারী প্রমাণিত হয়। এতে চোখের জ্বালা কম হয়। ৯.ডায়াবেটিস রোগীদেরও ধনিয়া খাওয়া উচিত। এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকরী প্রমাণিত হতে পারে। 

এই সংক্রান্ত আরো সংবাদ

হোটেল ঘরে বিছানার চাদর সাদা হয় কেন ?

বেড়াতে গিয়ে হোটেলের ঘরে ঢুকে প্রথম যে বিষয়টি নজরে আসে,বিস্তারিত পড়ুন

ওজন কমাতে যা খাওয়া যেতে পারে

আমাদের রান্নাঘরে খাবার তৈরির অনেক পণ্য  থাকে। সেই সবে এমনবিস্তারিত পড়ুন

প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রসুন

রসুন আমাদের প্রতিদিনের রান্নার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শুধুমাত্র খাবারের স্বাদবিস্তারিত পড়ুন

  • আমলকি কখনো স্বাস্থ্যের জন্য ‘বিপজ্জনক’ হয়ে ওঠে
  • বাসি দই ও পান্তা ভাতের আশ্চর্যজনক উপকারিতা
  • স্বাদে ও পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি হলো লাউ
  • মৌসুমের সব রেকর্ড ভেঙে তাপমাত্রার পারদ উঠল ৪৩ ডিগ্রিতে
  • যেসব অঞ্চলে টানা ৩ দিন ঝড়বৃষ্টি
  • ২৪ ঘণ্টা না যেতেই ফের কমলো স্বর্ণের দাম
  • গরমে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?
  • একলাফে সোনার দাম ভ‌রিতে কমলো ৩১৩৮ টাকা
  • কত দিন পর পর টুথব্রাশ বদলাবেন?
  • ত্বকের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়
  • তরমুজ খেলে কি সত্যিই ওজন কমে?