বর্তমান সময়ে নারীদের আত্মনির্ভরশীল হওয়া প্রয়োজন। সমাজের কু-নজর থেকে নিজেকে বাঁচানোর জন্য অবশ্যই নারীদের বিভিন্ন পদক্ষেপ নেয়া উচিৎ।

জাপানী নারীদের দেখা যায়, যে কোন মুহূর্তে নিজেদের রক্ষা করার জন্য তারা কারাতি ও বিভিন্ন ধরণের আত্মরক্ষা সম্বলিত মারপিঠ শিখেন।

তাদের মাঝে একজন ট্রেইনার এই ভিডিওতে তাদের প্রতিভা দেখাচ্ছেন। একা একজন নারী কিভাবে অনেকজন মানুষের সাথে লড়াই করে জয়ী হতে পারে তা এই ভিডিওতে নিখুঁতভাবে ফুটে উঠেছে। কেন একজন নারীকে একা একশ বলা হয়েছে তা আপনি এই ভিডিও দেখলে বুঝতে পারবেন।
https://youtu.be/-wUY_JQw7gM