হলুদের গুঁড়া রান্নার স্বাদকে কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয়। এটি ত্বকের জন্যও উপকারী। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, চুলের খুশকি দূর করতে, চুল পড়া রোধ করতে, নতুন চুল গজাতে ও চুলে রং করতে হলুদের গুঁড়া বেশ কার্যকর। তাই তাঁরা চুলের যেকোনো সমস্যায় প্রাকৃতিক এই উপাদান ব্যবহারের পরামর্শ দেন।

চুলে কীভাবে হলুদের গুঁড়া ব্যবহার করবেন, সে সম্বন্ধে কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে জীবনধারা-বিষয়ক ভারতীয় ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই-এর লাইফস্টাইল বিভাগে।

হলুদে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিব্যাকটোরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্লামেটোরি উপাদান রয়েছে, যা মাথার ত্বকের খুশকি দূর করতে বেশ কার্যকর। শ্যাম্পু করার আগে হলুদের গুঁড়া সামান্য পানিতে ভিজিয়ে মাথার তালু ম্যাসাজ করুন। এবার শ্যাম্পু করে ফেলুন। এটি মাথার ত্বককে পরিষ্কার রাখবে এবং রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করবে।

দুধের সঙ্গে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। আপনার চুল যদি অতিরিক্ত শুষ্ক হয়, তাহলে এর সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। এই প্যাক মাথার তালুতে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। এবার শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুবার এই প্যাক ব্যবহার করুন। এটি চুল পড়া কমায় এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

আপনি যদি চুলে প্রাকৃতিকভাবে রং করতে চান, তাহলে হেয়ার প্যাকের সঙ্গে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে নিন। দুই টেবিল চামচ হলুদের সঙ্গে চার টেবিল চামচ মেহেদি ও দুই টেবিল চামচ টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে চুলে লাগান। চার থেকে পাঁচ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এবার ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে শ্যাম্পু করে ফেলুন। এরপর ভালো করে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।

গবেষণায় দেখা গেছে, হলুদের গুঁড়া মাথার তালুর বিভিন্ন সংক্রমণ রোধ করতে বেশ কার্যকর। হলুদের সঙ্গে পানি মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার মাথার ত্বকে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে মাথার ত্বকের সংক্রমণ-জাতীয় যেকোনো সমস্যা দূর হবে।