মানুষের মধ্যে হতাশার লক্ষণ কমিয়ে আনে ভার্চুয়াল রিয়েলিটি। ভার্চুয়াল রিয়েলিটি থেরাপির মাধ্যমে মানুষকে হতাশার বিরুদ্ধে দাঁড়াতে উজ্জীবিত করা যায়। এতে নিজের প্রতি আস্থা বাড়ার পাশাপাশি মানসিক জটিলতাও কমে আসে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে। খবর টিএনএন।

ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন ও বার্সেলোনার আইসিআরইএ ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক ভার্চুয়াল রিয়েলিটি থেরাপি নিয়ে গবেষণা করেন। গবেষণা দলের নেতৃত্ব দেন ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষক ক্রিস ব্রিউইন। গবেষণা প্রতিবেদনটি লন্ডনের সাইকিয়াট্রি ওপেন নামক পত্রিকায় প্রকাশ হয়েছে।

গবেষণায় ২৩ থেকে ৬১ বছর বয়সী ১৫ জন বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তির ওপর থেরাপিটি চালানো হয়। এতে হেডসেটের মাধ্যমে একটি স্বাভাবিক আকৃতির ভার্চুয়াল অবয়ব অংশগ্রহণকারীদের প্রদর্শন করা হয়। অংশগ্রহণকারীদের কাছে এটি নিজেদের শরীর হিসেবে বিভ্রম তৈরি করে। একে গবেষকরা ‘প্রতিমাকরণ’ হিসেবে উল্লেখ করেছেন। এ প্রতিমাকরণের মাধ্যমে প্রথমে একটি শিশুর অবয়বের সামনে পূর্ণবয়স্ক অংশগ্রহণকারীকে হাজির করা হয়। অংশগ্রহণকারীর সমবেদনামূলক প্রতিক্রিয়া এক্ষেত্রে ক্রন্দনরত শিশুটির অভিব্যক্তির পরিবর্তনের সঙ্গে যুক্ত হয়। কিছু সময় পর ঠিক বিপরীতভাবে শিশুর অবয়বে অংশগ্রহণকারীকে স্থাপন করা হয়। এবার পূর্ণবয়স্ক অবয়ব শিশুর প্রতিমূর্তিতে স্থাপিত অংশগ্রহণকারীকে তার সমবেদনামূলক উক্তিগুলো ফিরিয়ে দেয়। প্রতি সপ্তাহে ৮ মিনিটের এ দৃশ্য বারবার অংশগ্রহণকারীদের সামনে হাজির করা হয়।

এক মাস পর দেখা যায়, অংশগ্রহণকারীদের নয়জনের মধ্যে বিষণ্নতা-সম্পর্কিত বিভিন্ন লক্ষণ কমে এসেছে। এর মধ্যে চারজনের বিষণ্নতার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে এসেছে।

ক্রিস ব্রিউইন বলেন, শিশুকে জানানো সমবেদনা নিজে ফিরে পাওয়ার মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীরা আসলে নিজেকেই সমবেদনা জানায়। আর এটি তাদের বিষণ্নতা লাঘবে সহায়ক হয়।