স্বাস্থ্যবার্তা
রোজাদারের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সাহরি ও ইফতারি 
হাদিসে উল্লেখ আছে রোজা মানুষের জন্য ঢালস্বরূপ। পৃথিবীর অনেক ধর্মে উপবাস বা রোজা রাখার বিধান রয়েছে। অন্য ধর্মালম্বীদের সঙ্গে মুসলমানদের রোজারবিস্তারিত পড়ুন
জেনে নিন পেয়ারা ও পেয়ারা পাতার কয়টি পুষ্টিগুণ
আমাদের দেশসহ এশিয়ান দেশগুলোতে পেয়ারা একটি খুব সহজলভ্য ফল। এর আলাদা ধরনের স্বাদ ও গন্ধ ছাড়াও এর মাঝে রয়েছে স্বাস্থ্য উন্নতবিস্তারিত পড়ুন
জেনে নিই ব্রণের ক্ষত দাগ সারাতে কী করবেন
ছেলে মেয়ে উভয়ের একটি বয়স সীমা পয়ার হবার পরে মুখে ছোট ছোট ব্রণ উঠে। আর এই সমস্যাটির সাথে যুদ্ধ করেন নিবিস্তারিত পড়ুন
কাঁঠালের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে
একেক ফলের রয়েছে একেক পুষ্টিগুণ। প্রতিটি মৌসুমি ফলই শরীরের নানা রকম ভিটামিন ও খনিজের অভাব পূরণ করতে সাহায্য করে। আর আমাদেরবিস্তারিত পড়ুন
শসার খেলে কি কি উপকার হয়
দ্রুত সতেজতা আনতে: শসা ভিটামিন বি এর খুব ভালো একটি উৎস যা আমাদের মেজাজ ভালো করতে ও মস্তিস্কের কাজের জন্য খুববিস্তারিত পড়ুন
একটানা ব্যবহার করলে মাথাব্যথা হতে পারে
মোবাইল ফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ, ডেস্কটপের মতো ডিজিটাল যন্ত্র একটানা ব্যবহার করলে মাথাব্যথা হতে পারে। এ সমস্যার সমাধানে কথা বলেছেন নিউইয়র্কের একবিস্তারিত পড়ুন
গর্ভবতী মায়েদের রোজা
সন্তানকে সুস্থভাবে পৃথিবীতে আনার জন্য মাকে অনেক কষ্ট করতে হয়। এই কষ্ট যেন জটিল কোনো সমস্যা না হয়, সেই দিকে খেয়ালবিস্তারিত পড়ুন
খেজুরে আছে কি কি পুষ্টিগুণ..?
পবিত্র রমজান মাসে ইফতারে খেজুর খাওয়া হয়। এই খেজুরের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানতে চেয়েছিলাম বারডেম জেনারেল হাসপাতালের জ্যেষ্ঠ পুষ্টিবিদ শামছুন্নাহার নাহিদের কাছে।বিস্তারিত পড়ুন
আপনি এইডস আক্রান্ত কিনা মাত্র ১৫ মিনিটে জানাতে পারবেন এখন
আপনি এইডস রোগে আক্রান্ত কিনা তার উত্তর জানতে পারবেন মাত্র ১৫ মিনিটেই। আধুনিক বিজ্ঞানের আশির্বাদে এবার এটি জানা খুবই সহজতর হতেবিস্তারিত পড়ুন
দুপুরে খাওয়ার পর যে অভ্যাসগুলো ত্যাগ করা উচিত
দুপুরে খাওয়ার পর প্রত্যেক স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের বিশেষ চারটি অভ্যাস ত্যাগ করা উচিত। চলুন জেনে নিই কী সেই অভ্যাসগুলোঃ ১. ধূমপানবিস্তারিত পড়ুন
