স্বাস্থ্যবার্তা
মাসিকের ব্যথা কমিয়ে ফেলুন ঘরোয়া ৫ উপায়ে 
ঋতুস্রাব মেয়েদের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এই সময় অনেকের পেট ব্যথা হয়ে থাকে। কারোর কারোর এই ব্যথার পরিমাণ অনেক বেশি এবং প্রকট হয়বিস্তারিত পড়ুন
জানেন আলু খাওয়ার সঙ্গে আমাদের শরীরে রোজ কীভাবে বিষ ঢুকছে?
হুগলি জেলার বিস্তীর্ণ এলাকা জুড়ে ছড়িয়ে আলুর আড়ত। মাঠ থেকে আলু যাচ্ছে হিমঘরে। তারপর? থলি হাতে বাজারে গিয়ে ক্রেতাদের পছন্দ নিটোলবিস্তারিত পড়ুন
যে কারণে বেগুন খাওয়া ভালো
বেগুন কম ক্যালরির একটি সবজি। সারা পৃথিবীতেই এটি উৎপাদিত হয়। চাষের উপর ভিত্তি করে বেগুন নানা আকার-আকৃতির ও বিভিন্ন রঙের হয়েবিস্তারিত পড়ুন
জেনে নিন, কোনটা ভালো সিজার করা নাকি নরমাল ডেলিভারি ?
আজকাল সিজার করানো খুব সাধারণ একটি ব্যাপার, কিন্তু এটা একটা বড় অপারেশন তাই এর নিজস্ব কিছু ঝুঁকি থাকে। এজন্য চিকিৎসা সংক্রান্তবিস্তারিত পড়ুন
যে কারণে খাওয়া উচিত নয় তেলাপিয়া মাছ
মাছে-ভাতে বাঙালি। খাবারের তালিকায় মাছ না হলেই না হয়। অন্যান্য মাছের চাহিদার সঙ্গে তেলাপিয়া মাছের চাহিদাও কোনো অংশে কম নয়। তেলাপিয়াবিস্তারিত পড়ুন
যেভাবে বুঝবেন লিভারের ক্ষতি হচ্ছে
লিভার আমাদের শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তাই এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির দিকে নজর রাখা জরুরি। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম, ব্যায়াম লিভারকেবিস্তারিত পড়ুন
ম্যাজিক মাশরুমের ১০ প্রভাব জেনে নিন
শুধু দেহের নয়, মানুষের মানসিক অবস্থারও পরিবর্তন করতে পারে মাশরুম। মাশরুম খেতে যারা পছন্দ করেন তারা হয়ত ম্যাজিক ম্যাশরুমের না শুনেছেন।বিস্তারিত পড়ুন
যে ভিটামিনগুলো নারীদের জন্য!
ব্যস্ত এই জীবনে এত কাজের ভিড়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকমত খেয়াল রাখতে পারেন না অনেক নারীরাই। তবে কিছু ভিটামিন অব্যশই নারীরবিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে ভাজাপোড়া এবং সেহরিতে চা পান কি ঠিক?
রোজায় ভাজাপোড়া খাবার প্রায় সবারই প্রিয়। কিন্তু এই ভাজাপোড়া জাতীয় ইফতারি গ্রহণের কারণেই অনেক রোজাদার শারীরিক অস্বস্তিকে ভোগেন বলে উল্লেখ করেছে,বিস্তারিত পড়ুন
সারা দিন কিছু না খেয়ে থাকলেই কি মুখে দুর্গন্ধ হয়?
যেকোনো গন্ধ আমাদের কাছে বিব্রতকর। সারা দিন রোজা রাখার পর মুখের গন্ধ অনেকের জন্যই হয় অস্বস্তির কারণ। এতে আপনার নিশ্বাস-প্রশ্বাসে অস্বস্তিবিস্তারিত পড়ুন
