স্বাস্থ্যবার্তা
কান পরিষ্কার করবেন কখন! 
কান ভালো রাখতে কিছু যত্নআত্তির প্রয়োজন হয়ই। কান শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এর যত্ন খুবই জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ‘কান পরিষ্কারের সবচেয়েবিস্তারিত পড়ুন
গরুর মাংস খাওয়া ছাড়লে কী হয়?
গরুর মাংস খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। অনেকের ক্ষেত্রে এই পছন্দের ব্যাপারটি এমন, একবেলাও গরুর মাংস ছাড়া তারা খাওয়ার কথা ভাবতেই পারেনবিস্তারিত পড়ুন
পিরিয়ডের সময় যে ৮টি স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা উচিত
পিরিয়ডের সময় বিশেষভাবে সতর্ক থাকা উচিত মেয়েদের। মেনে চলা উচিত কয়েকটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যবিধি। এই সময়ে নানা ধরনের ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।বিস্তারিত পড়ুন
কিডনির পাথর প্রতিরোধ করুন সাত উপায়ে
কিডনিতে পাথর হওয়ার যন্ত্রণা কেমন হয়, সেটি কেবল ভুক্তভোগীরাই জানেন। বিশেষজ্ঞরা বলেন, পুরুষরা কিডনির পাথরের সমস্যায় বেশি ভোগেন। তবে কিছু বিষয়বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবিটিজ এবং সুগার সম্পর্কে এক ডজন ভুল ধারণা
বলা হয়, ঘরে ঘরে আজকাল সুগার, ডায়াবিটিজ। কিন্তু এই দু’টি সমস্যা নিয়ে নানা ভুল ধারণা গেঁথে গিয়েছে কোনও না কোনওভাবে। সেগুলিবিস্তারিত পড়ুন
যেসব খাবারে দরকারি আয়রন আছে
শরীরের কাজকর্ম সঠিকভাবে হওয়ার জন্য আয়রন জরুরি। আয়রনের অভাবে রক্তস্বল্পতা হয়। ক্লান্তি ভাব, মাথাব্যথা, হার্টবিট বেড়ে যাওয়া, অবসন্নতা, ফ্যাকাশে চামড়া, ভঙ্গুরবিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিসে কিডনি রোগ হলে কী করবেন? জেনে রাখুন..
প্রশ্ন : আমরা জানি, ডায়াবেটিস হলে আমাদের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলো ধীরে ধীরে তার কার্যক্ষমতা হারাতে থাকে। এই বিষয়ে একটু বলবেন? উত্তর : আসলেবিস্তারিত পড়ুন
খালি পেটে রসুন খাচ্ছেন? জেনে নিন এর উপকারিতা
অনেকের ধারণা সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়া হয়তো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আবার অনেকে বিশেষ করে দাদী নানীরা মনে করেন এটি স্বাস্থ্যেরবিস্তারিত পড়ুন
নখ কামড়ালে যেসব সমস্যা হয়
ছোট থেকে প্রাপ্ত বয়স্ক অনেকেরই নখ কামড়ানোর স্বভাব রয়েছে। তবে আপনি কী জানেন,ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর একটি বড় জায়গা হলো নখ? বিশেষজ্ঞরা বলেন,বিস্তারিত পড়ুন
পানিই জীবন, কিন্তু সেটা খাওয়ারও আছে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম
আমরা সবাই জানি পানিই জীবন। পানির জন্যই রয়েছে প্রাণ। এই পৃথিবীর তিন ভাগই তো পানি। আর এক ভাগ স্থল। শুধু পৃথিবীইবিস্তারিত পড়ুন
