স্বাস্থ্যবার্তা
শীতে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন? জেনে নিন কিছু ঘরোয়া প্রতিকার 
হালকা শীতের এই সময়ে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। সর্দি-কাশি তো খুবই সাধারণ ব্যাপার। কেউ কেউ জ্বর বাঁধিয়ে শয্যা নেন, কেউ বাবিস্তারিত পড়ুন
কিডনির সুরক্ষায় প্রাকৃতিক খাবার!
সময়ে অনেকেই কিডনিজনিত সমস্যায় ভুগে। তবে সুখবর হল যে, এমন কিছু প্রাকৃতিক খাবার রয়েছে যা আমাদের কিডনির জন্য অনেক ভাল। এসববিস্তারিত পড়ুন
শীতে যে ৫ খাবার অবশ্যই খাবেন
শীতের সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে ঠান্ডা-কাশি দূর করতে খাদ্যতালিকায় চর্বিহীন প্রোটিন, ননিহীন দুধ, গমের তৈরি রুটি রাখা উচিত। পাশাপাশি পর্যাপ্তবিস্তারিত পড়ুন
আপনার চশমা আছে? তাহলে এই ৫ টা সমস্যা আপনার হয়ই
আপনি কি চশমা পড়েন? আপনি নারী? তাহলে এই অসুবিধাগুলো আপনি নিশ্চয়ই বুঝবেন। অথবা আপনাকে প্রতিদিন এই সমস্যাগুলোয় পড়তে হয়। কী সেইগুলো?বিস্তারিত পড়ুন
হেঁচকি কমানোর সহজ উপায়ে
হেঁচকি সকলেরই ওঠে। কিন্তু যখন ওঠে তখন যেন থামার নাম বন্ধ করে না। যার জেরে কোনও দরকারী কাজ করতে গিয়েও ভুলেবিস্তারিত পড়ুন
ভিটামিনের অভাব আপনার শরীরেও নেই তো?
মানবশরীরে ভিটামিনের অভাবে নানা রকমের সমস্যা দেখা যায়৷ তাই শরীরে প্রয়োজন পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন৷ এর অভাব নানারকম শারীরিক সমস্যার মধ্যে দিয়েবিস্তারিত পড়ুন
মরণব্যাধি এইডস থাকা সত্ত্বেও দীর্ঘদিন বাঁচার উপায়!
এইডস একটি মরণব্যাধি। এ থেকে বাঁচার এখনও কোন কার্যকরী উপায় বের করা হয়নি। তবে কিছু উপায় অবলম্বন করলে দীর্ঘদিন বেঁচে থাকাবিস্তারিত পড়ুন
লেবু পছন্দ করেন না? জেনে নিন এর বাহারি সব গুণাগুণ
সুপারফুড কাকে বলে জানেন তো? সুপারফুড হলো সেসব খাবার যেগুলোর আছে জাদুকরী সব উপকারিতা। এর কাতারে পড়ে স্যামন, কোকো পাউডার, অ্যাভোকাডোবিস্তারিত পড়ুন
মধু এবং দুধ একসঙ্গে খেলে কী হয়..?
বিভিন্ন রোগ নিরাময়কারী হিসেবে বহুকাল আগে থেকেই দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার প্রচলন চলে আসছে। মধুর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওবিস্তারিত পড়ুন
এই ৬টি খাবার ‘খালি পেটে’ ভুলেও খাবেন না !
ঘুম থেকে উঠে অনেকে অনেক কাজ করে থাকেন। কেউ খালি পেটে পানি পান করেন কেউ বা চা আবার কেউ খালি পেটেবিস্তারিত পড়ুন
