স্বাস্থ্যবার্তা
ব্যথা উপশম করবে যে ৭টি খাবার 
ব্যথা হলে সাধারণত আমরা কি করি? পেইন কিলার খাই, নয়তো এই ব্যথা নিয়েই ঘুমিয়ে পড়ি। পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ঔষধ বেশিবিস্তারিত পড়ুন
ঘুম থেকে উঠেই দাঁত ব্রাশ করা কি ঠিক?
মুখে দুর্গন্ধ একটি প্রচলিত সমস্যা। বিভিন্ন কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়। এ সমস্যা কেন হয় এবং প্রতিরোধে কী করা যায়, এ বিষয়েবিস্তারিত পড়ুন
‘ভুলে যাওয়া’ একটি মানসিক রোগ
আজকাল কম বা বেশি আমাদের সবার মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা দেখা যায়। আর তা হলো কোনো কিছু করতে ভুলে যাওয়া বাবিস্তারিত পড়ুন
রাতে কেন হালকা খাবার খাবেন?
‘সকালে খাবেন রাজার মতো। দুপুরে খাবেন প্রজার মতো। আর রাতে খাবেন ভিক্ষুকের মতো’—এমন প্রবাদ নিশ্চয়ই শুনেছেন? বিশেষজ্ঞরা বলেন, শরীর ভালো রাখতেবিস্তারিত পড়ুন
মশা থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন যেভাবে
মশা মারতে রাসায়নিক স্প্রে এ্যারোসল, কয়েল, গন্ধযুক্ত ধূপ বা মশার ওষুধ কত কি না ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এসব ব্যবহারে অনেকেরইবিস্তারিত পড়ুন
ভালো থাকুন
কোমর ব্যথা কমাতে কি করবেন?
কোমরে ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে তা অসতর্ক হাঁটাচলা বা ওঠা-বসার কারণে হয়ে থাকে। সঠিকভাবে হাঁটাচলা বা ওঠা-বসাবিস্তারিত পড়ুন
বিনা পয়সার যে খাবারটি আজীবন যৌবন ধরে রাখে, নতুন চুল গজায়!!
সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবেবিস্তারিত পড়ুন
জেনে নিন আমলকীর উপকারিতা
আমলকি এক প্রকার ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম – আমালিকা। ইংরেজি নাম -aamla বা Indian gooseberry। আমলকি গাছের বৈজ্ঞানিক নামবিস্তারিত পড়ুন
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর আটটা সহজ উপায়
স্মৃতিশক্তি কি কমে যাচ্ছে আপনার? তাহলে এই আটটা উপায় ফলো করার চেষ্টা করুন— ১) ঘুমোনোর আগে নতুন কিছু শেখা-রাতে শোওয়ার আগেবিস্তারিত পড়ুন
ঠান্ডায় বন্ধ নাক খোলার উপায়
ঠান্ডার জন্য নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, খুসখুসে কাশি, কখনো কখনো ভাইরাস জ্বর এই ঋতুতে প্রচলিত সমস্যা।ঋতু বদলের সময় অনেক লোকই এইবিস্তারিত পড়ুন
