সোমবার, জুলাই ৬, ২০২৬

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

স্বাস্থ্যবার্তা

 

কোন খাবারটি কত দিন পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা স্বাস্থ্যকর

ব্যস্ত এই জীবনে আমরা সবাই ফ্রিজের ওপর নির্ভরশীল। খাবার সংরক্ষণকে অনেকখানি সহজ করে দিয়েছে এই ফ্রিজ। কিন্তু ফ্রিজের খাবার কি স্বাস্থ্যকর?বিস্তারিত পড়ুন

মশা থেকে রক্ষার প্রাকৃতিক উপায়

দেশের বিভিন্ন স্থান থেকেই আসছে মশার উপদ্রব বেড়ে যাওয়ার খবর। সিটি কর্পোরেশন যথাযথ দায়িত্ব পালন করছে না? মোটেই ঘাবড়াবেন না। ধূপেরবিস্তারিত পড়ুন

ভাল কোনটি? ফিটনেস না ওজন!

নিজের শরীরকে সব থেকে ভাল রাখার উপায় কী? দেহের বাড়তি ওজন কমাবেন না কি সবসময় ফিট থাকবেন? বিশ্বের প্রতিটি কোণেই চলছেবিস্তারিত পড়ুন

আঙুলের যেখানে চাপ দিলে মিলবে রোগমুক্তি

হঠাৎ করে অসুস্থ হলে আমরা প্রত্যেকেই অসহায়ত্ব বোধ করি। তবে এই অসহায়ত্ব থেকে চটজলদি মুক্তির উপায়ও রয়েছে। আঙুলের একটি বিশেষ স্থানবিস্তারিত পড়ুন

সর্দি কাশির মোকাবিলায় ৫টি ঘরোয়া উপায়!

অতিরিক্ত গরম, বৃষ্টি বা ঠান্ডা। সর্দি, কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয় বছরের যেকোনও মরসুমেই। যেকোনও বয়সেই সর্দি-কাশির হাত থেকে রেহাই পেতেবিস্তারিত পড়ুন

অনেক মানুষই জানেনা তারা যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত

বাংলাদেশে আগামী ২০ বছরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দাঁড়াবে ১ কোটি ২০ লাখে। বেসরকারি একটি সংস্থা হেলেন কেলার ইন্টারন্যাশনাল এমনই তথ্যবিস্তারিত পড়ুন

কান ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন? এড়াতে করণীয়!

কান ব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বাইরের কোনো সংক্রমণ থেকে কানের ভেতরে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস জন্মালে কানে ব্যথা হতে পারে। যেমনবিস্তারিত পড়ুন

যেকোনো পেটের অসুখ সারবে কাঁচকলায়

সবজির তালিকায় কাঁচকলা থাকে প্রায় বছর জুড়ে। ভাজি, ভর্তা বা ঝোলে কাঁচকলার ব্যবহার চলে। অন্যান্য তরকারিতে বাধা থাকলেও রোগীর পথ্য হিসেবেবিস্তারিত পড়ুন

এবার মহিলাদের মুশকিল আসান হবে!

এবার মহিলাদের মুশকিল আসান করতে বাজারে আসছে নয়া প্যান্টি৷ পিরিয়ডের সময় অধিকাংশ মহিলাই দাগ লাগার ভয়ে এবং শারীরিক অস্বস্তির জন্য ঘরেরবিস্তারিত পড়ুন

ক্যান্সারের যেসব লক্ষণ অবহেলা করেন বেশিরভাগ পুরুষ

অন্য কোনো রোগের লক্ষণ বলে মনে হতে পারে, অথচ শরীরে ছড়িয়ে পরা রোগটি আসলে ক্যান্সার- এমনটা ঘটছে হরহামেশাই। আর সময়মতো ডাক্তারেরবিস্তারিত পড়ুন