লাইফস্টাইল
শরীর ভালো রাখার আরো ভালো উপায় বলছেন গবেষকরা 


শরীরচর্চার সংজ্ঞাটাই বদলে যাচ্ছে দিন দিন। একটা সময় বাড়িতে ফ্রি হ্যান্ড এক্সেসাইজ বা যোগ ব্যায়ামটাই ছিল মোটামুটি শরীর ঠিক রাখার একটাবিস্তারিত পড়ুন
আপনার চুল যেসব কারণে অকালেই পেকে যাচ্ছে 


বয়স বিশের কোঠা পেরিয়ে সবে ত্রিশের দিকে অগ্রসর হচ্ছে, চেহারায় এখনো উজ্জ্বল তারুণ্যের দ্যুতি। কিন্তু একী! ঘন কালো চুলের ফাঁকে ফাঁকেবিস্তারিত পড়ুন
ব্রণ দূর করতে কাঁঠালের ভূমিকা কার্যকরী 


জাতীয় ফল কাঁঠালের স্বাদ ও ঘ্রাণ অন্য সব ফলের চেয়ে আলাদা। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, এর বিচি স্বাস্থ্যের জন্যও তেমনি উপকারী।বিস্তারিত পড়ুন
পিঠের বিরক্তিকর ব্রণ থেকে রেহাই পাবেন কিভাবে? 


আমাদের ব্রণের সমস্যা থেকে আমরা রেহাই কবে পাবো? এই দুঃখ অনেকের মনেই আছে। মুখের পাশাপাশি পিঠেও ব্রণ হয়। এই ব্রণ খুবইবিস্তারিত পড়ুন
পালসারের নতুন বাইক বাজারে আসছে চমক নিয়ে ! 


এবার ক্রুজার স্পোর্টস (সিএস) ৪০০ মডেলের নতুন বাইক বাজারে নিয়ে আসছে বাজাজ। বাইকটিতে থাকবে ডুয়েল স্পিডোমিটার। একটি স্পিডোমিটার হেডলাইটের ওপরে এবংবিস্তারিত পড়ুন
জানেন উপোস করার পিছনে কোন বৈজ্ঞানিক কারণ রয়েছে? 


ধর্মীয় কারণে অনেককেই আমরা উপোস করতে দেখি। প্রায়ই দেখা যায় পুজো দেওয়ার আগে অনেকেই খাবার খান না। এটাকে সাধারণত আমরা পুজোরবিস্তারিত পড়ুন
ধনী হতে চাইলে ১১ অভ্যাস বাদ দিন 


জীবনে সফলতা অর্জনের পথে বেশ কিছু অভ্যাস প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। আপনি যদি সফল ও ধনী হতে চান তাহলে অল্প বয়সেই এবিস্তারিত পড়ুন
মিথ্যাবাদী ধরার পর যে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত… 


এ কথাটি অনেকেই বিশ্বাস করতে চান না যে, পরিচিত জনদের অনেকেই আপনাকে নিয়মিত মিথ্যা বলেন। আপনি যদি কোনো মিথ্যা ধরতে পারেনবিস্তারিত পড়ুন
চোখের নিচের কালি দূর করতে ব্যবহার করুন শশা! 


খাওয়ার পর শেষ পাতে কয়েক টুকরো শশা না খেলে আপনার হয় না। কিংবা মুড়িরে সঙ্গে শশাকুচি না মেখে খেলে আপনার মুখেবিস্তারিত পড়ুন
অনেকেই জানেন আবার কেউ কেউ জানেন না ছোলার গুনাগুন 


কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাটবিস্তারিত পড়ুন













