শুক্রবার, নভেম্বর ৬, ২০২৬

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

লাইফস্টাইল

 

শীতে পুরুষ ত্বকের যত্ন নেওয়ার সহজপাঠ!

শীতে ছেলেদের ত্বক হয় অনেক বেশি রুক্ষ! বিশেষ করে স্নানের পর ত্বক হয় খসখসে। এই শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে হলেবিস্তারিত পড়ুন

কনডম ব্যবহারে যত ক্ষতি সেগুলো জেনে নিন!

অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ বা যৌন সংক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য অনেকেই কনডম ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না কনডমেরও বেশ কিছুবিস্তারিত পড়ুন

সুগন্ধি কালোজিরার আশ্চর্য সব উপকারিতা

সাধারণত কালোজিরা নামে পরিচিত হলেও কালোজিরার আরো কিছু নাম আছে, যেমন- কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা, ফিনেল ফ্লাওয়ার,বিস্তারিত পড়ুন

মাইগ্রেশনের মাধ্যমে বাংলাদেশে এইডস ঝুঁকি বাড়ছে

মাইগ্রেশনের মাধ্যমে বাংলাদেশে এইডস ঝুঁকি বাড়ছে। আন্তর্জাতিক অর্থায়ন, সরকারি- বেসরকারি অর্থায়ন বাড়ানোর মাধ্যমে বাংলাদেশের এইডস আক্রান্তের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি চিকিৎসা নিশ্চিতবিস্তারিত পড়ুন

পাঁচ দিনেই কমে যাবে পাঁচ কেজি ওজন!

শরীরে চর্বির পরিমাণ বৃদ্ধি পাবার সাথে সাথে আমাদের ওজন বৃদ্ধি পায়। শরীরে চর্বি জমা শুরু করলে তা আমাদের স্বাস্থ্যে বিভিন্ন ধরণেরবিস্তারিত পড়ুন

পোস্ট ডেলিভারি ফ্যাট কমাবেন কী ভাবে? জেনে নিন সহজ উপায়

আগে আপনার শরীর বেশ ছিপছিপে, মেদহীন ছিল। নিয়মিত শরীরচর্চা, ডায়েট করে নিজেকে মেনটেনও করতেন। কিন্তু মা হওয়ার পর থেকেই কেমন যেনবিস্তারিত পড়ুন

প্রথম বার প্রেগন্যান্ট? জেনে নিন কী কী খেলে গর্ভপাত হতে পারে

আপনি কি প্রথম বার মা হতে চলেছেন? জানেন কি প্রথম প্রেগন্যান্সিতে মিসক্যারেজ বা গর্ভপাতের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে? শারীরিক জটিলতার বাইরেবিস্তারিত পড়ুন

চাপ কমানোর জাদুকরী উপায়

দ্রুত অগ্রসর বিশ্বে বসবাস আমাদের। প্রতিনিয়ত কাজ, পারিবারিক দায়িত্ব, সামাজিক জীবন নিয়ে ব্যস্ত থাকতে হয় আমাদের। চাকরির পদোন্নতির জন্য অধীর অপেক্ষা,বিস্তারিত পড়ুন

বন্ধুর বিয়ের উপহার হিসেবে ‘কন্ডোম’

বিয়ের জন্য আদর্শ হল শীতকাল। আর বিয়ে বাড়ি মানেই প্রথমে আমাদের মাথায় যে কথাগুলি আসে, তা হল ট্র্যাডিশানাল লুকে সকলকে তাকবিস্তারিত পড়ুন

ব্যায়ামের পর প্রচন্ড ক্ষুধা- জেনে নিন কী করে সামলাবেন

সুস্থ জীবনযাপনের তাগিদে নতুন নতুন ব্যায়াম শুরু করেছেন অথবা শুরু করছেন নতুন ধরণের ব্যায়াম? তাহলেই আপনি বুঝবেন ক্ষুধাটা আসলে কতো ভয়ংকর!বিস্তারিত পড়ুন