ঘুম ভালো করতে সাহায্য করে এই গাছগুলো
now browsing by tag
অক্ষয়কুমার
অন্যের মন
আনুশকা
উচ্চরক্তচাপ
কখন ঘুমাবেন
কোহলি
খালেদা
গোলাপি আভা
চাকরির আবেদন নাকচ
চাভি
চার্জশিট
চেহারা
জাতীয় পরিচয়পত্র
জেএসএস'র হামলা
ঢাবি উপাচার্য
তথ্য-প্রযুক্তি
তরুণ-তরুণী
দোয়া
প্রতিবেদন
প্রশাসনে রদবদল
প্রীতি ম্যাচ
বার্সাকে
বার্সায়
বাড়তি
বিদায়
বেগম খালেদার
মন ভালো
মাহি
মুম্বাই
মেকআপ
মেয়র
যৌন হয়রানি
রক্তশূন্যতা
রাত জাগা কাজে
রোহিঙ্গা কারা
লাল শাক
লিপস্টিক
শিলংয়ে
সালাহ উদ্দিন
স্মার্ট কার্ড
হত্যা মামলা
হাসিনা আহমেদ
হোটেল
হ্যান্ডবল
১০ মিনিটেই জয়
ঘরে যে পাঁচ গাছ থাকলে ঘুম ভালো হয়
সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই গাছ দিয়ে ঘর সাজাতে ভালোবাসেন। ঘরে গাছ রাখা উপকারিও বটে।ঘরে গাছ থাকলে বাতাস পরিশুদ্ধ হয়। এতে অক্সিজেন পরিবহন ভালো হয়। ভালো করে শ্বাসও নেওয়া যায়। তবে কিছু গাছ রয়েছে যেগুলো কেবল বাতাস পরিশোধিতই করে না, ঘরে একটি শীতল পরিবেশ তৈরি করে এবং ভালোভাবে ঘুমুতে সাহায্য করে। যাদের ঘুমের সমস্যা রয়েছে তারা কিছু গাছ ঘরে রাখতে পারেন। তবে কোন গাছ রাখবেন? বিশেষজ্ঞদের মতামত নিয়ে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিমবিস্তারিত পড়ুন