ঘুম ভালো করতে সাহায্য করে এই গাছগুলো
now browsing by tag
অতঃপর
অনুপস্থিতিতেই
অশ্বিন
আখ
আসাদুজ্জামান নূর
ইতালির পথে মৃত্যুঝুঁকি নিয়ে লিবিয়া
ইন্দ্রাণী
উড়ন্ত সাপ
কচুর লতি
কম বয়সী
কালিজিরার তেল
চাকরি দেওয়ার
চিত্রনায়িকা রেসি
চ্যাট
জাল প্রোফাইল
তামাকজাত
তাহলে কি মেয়েরা আর বাসে উঠবে না
দারুন ম্যাজিক
দুই বোন
নারীর স্তন
নিহত হয়েছেন ৬
পাঙ্গাস মাছ
প্রতিশোধের
প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী
প্রসেনজিৎ ও ঋতুপর্ণা
ফেসবুক পেজ
বলিউডি ছবিতে গান গাইবেন সুরেশ রায়না!
বান্দরবান
বিএসএফের গুলি
বিয়ের পোশাক
বিয়ের যোগ্য
ব্রিটিশ
ভ্রাম্যমান আদালত
মইন আলী
মালিকসহ
যুদ্ধাপরাধ মামলার
যে দোয়া এক বার পড়লে ১ হাজার দিন পর্যন্ত নেকী লেখা হয়
যৌনপল্লী
রঙ্গনা হেরাথ
শাহরুখ-প্রীতি
শিক্ষিকা সুমিকে!
সন্তানের জন্ম
হোস্টেলের খাবার খেয়ে অসুস্থ ৩২ ছাত্রী
হয়
১৯ বছরেও উদ্ঘাটন হয়নি সালমান শাহের মৃত্যুরহস্য
ঘরে যে পাঁচ গাছ থাকলে ঘুম ভালো হয়


সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই গাছ দিয়ে ঘর সাজাতে ভালোবাসেন। ঘরে গাছ রাখা উপকারিও বটে।ঘরে গাছ থাকলে বাতাস পরিশুদ্ধ হয়। এতে অক্সিজেন পরিবহন ভালো হয়। ভালো করে শ্বাসও নেওয়া যায়। তবে কিছু গাছ রয়েছে যেগুলো কেবল বাতাস পরিশোধিতই করে না, ঘরে একটি শীতল পরিবেশ তৈরি করে এবং ভালোভাবে ঘুমুতে সাহায্য করে। যাদের ঘুমের সমস্যা রয়েছে তারা কিছু গাছ ঘরে রাখতে পারেন। তবে কোন গাছ রাখবেন? বিশেষজ্ঞদের মতামত নিয়ে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিমবিস্তারিত পড়ুন













