স্বাস্থ্যবার্তা
নারকেল তেল ওষুধ হিসেবে ১০ টি গুণ!
নারকেল তেল হচ্ছে এমন একটি খাবার যাকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। এর মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিডের চমৎকার সমন্বয় রয়েছে। নারকেল তেল মস্তিষ্কেরবিস্তারিত পড়ুন
প্রস্রাবের রঙ দেখে জেনে নিন আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি!
ইদানিং কোন কারণে ডাক্তারের কাছে গেলেই অন্যান্য অনেক পরীক্ষা নিরীক্ষার সাথে ডাক্তার কিন্তু আপনাকে প্রস্রাব বা ইউরিন টেস্টও দিয়ে থাকেন। এটিবিস্তারিত পড়ুন
থানকুনি পাতার উপকারিতা জেনে নিন
সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবেবিস্তারিত পড়ুন
রক্তের গ্রুপ অনুযায়ী সঠিক খাবার তালিকা
রক্তের ধরণ অনুযায়ী খাবার তালিকার উদ্ভাবক হচ্ছে ন্যাচারোপ্যাথ Peter J D’Adamo। তিনি বলেছেন যে রক্তের ধরনের (A, AB, B এবং O)বিস্তারিত পড়ুন
যে ৮টি টিপস খাবারের ক্ষেত্রে প্রত্যেকে অবশ্যই মেনে চলা উচিত
আজকাল তরুণীরা খাবার নিয়ে অনেক চিন্তা করেন। কী খাব আর কী খাব না? তবে দেখা যায় অনেক চিন্তার পরেও তারা ভুলবিস্তারিত পড়ুন
ক্যান্সার-ডায়বেটিস দূর করবে মাত্র ১ টি সবজি !
বিটার মেলন যার বাংলা নাম করল্লা এমন একটি সবজি যা দূর করতে পারে কান্সার, ডায়বেটিস এবং অন্যান্য অনেক মারাত্মক সব শারীরিকবিস্তারিত পড়ুন
সিগারেটের মতই ক্ষতিকর ডিম!
সাধারনত অসুস্থ অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসার পর ডিম ও ভিটামিন খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। কারণ আপাতদৃষ্টিতে সবাই জানে, দুর্বল শরীরের জন্যবিস্তারিত পড়ুন
পায়ের গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়
কর্মক্ষেত্র থেকে শুরু করে স্কুল কলেজ সর্বত্র অনেকেই অস্বস্তিজনক পরিস্থিতিতে পরেন পায়ের গন্ধের জন্য৷ পা-ঢাকা জুতো পরে কিছু বিশেষ জায়গায় যেতেইবিস্তারিত পড়ুন
অতিরিক্ত লবন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
অতিরিক্ত পরিমাণ লবন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এটি উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম কারণ। উচ্চ রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয় স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা। এরবিস্তারিত পড়ুন
মস্তিষ্ককে উর্বর রাখতে শ্রেষ্ঠ ৬টি খাবার!
আমাদের পুরো দেহে মস্তিষ্ক হল এমন একটি অতি প্রয়োজনীয় জিনিস যা ছাড়া আমাদের বেঁচে থাকাটাই অসম্ভব। মস্তিষ্কই আমাদের পুরো দেহকে নিয়ন্ত্রনবিস্তারিত পড়ুন
