স্বাস্থ্যবার্তা
হাঁ-মুখে ঘুম দাঁতের ক্ষতি করে! 
ঘুমের সময় মুখ খোলা থাকলে দাঁতের ক্ষতি হয় বলে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। ঘুমের ভেতর মুখ খোলা থাকলে শ্বাসক্রিয়ার সময় মুখ শুষ্ক হয়েবিস্তারিত পড়ুন
পুড়ে গেছে? জ্বালা কমানোর সাত জলদি টোটকা
রান্না করতে গিয়ে, হঠাত্ গরম জলে পড়ে গিয়ে, ছ্যাঁকা লেগে পুড়ে যাওয়ার ঘটনা প্রায়ই ঘটে। অনেক পোড়া গভীর ক্ষতও তৈরি করে।বিস্তারিত পড়ুন
ক্যানসার রুখতে রোজ খান ব্রকোলি
কয়েক দিন আগে ভারতে পাওয়াই যেত না ব্রকোলি। এখন বাজারে পাওয়া গেলেও এই সব্জিতে বিশেষ অভ্যস্ত হয়নি বাঙালি। তবে চিকিত্সকরা জানাচ্ছেন,বিস্তারিত পড়ুন
লিভার সুস্থ রাখার ১০ সহজ উপায়
লিভার। শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুস্থ থাকতে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই লিভার খারাপ হওয়ার কারণ হয় কিছু বদ অভ্যাস।বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি রোগের ১০ লক্ষণ, জানেন কি?
কিডনি দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। কিডনি রোগ খুব নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। খুব জটিল অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত সাধারণত লক্ষণগুলো ভালোভাবেবিস্তারিত পড়ুন
যে ১০ টি খাবার আপনার ক্ষুধা বাড়াবে!
এমন কিছু খাবার আছে যা আপনার ক্ষুধা বাড়াতে সাহায্য করে। আপনি যদি ওজন কমাতে চান তাহলে জেনে নিন এই খাবারগুলো সম্পর্কেবিস্তারিত পড়ুন
সুস্থ সবল জীবনযাপন উচ্চতার উপর অনেকাংশেই নির্ভরশীল
সুস্থ সবল জীবনযাপন উচ্চতার উপর অনেকাংশেই নির্ভরশীল। সম্প্রতিক এক জার্মান গবেষণায় জানা যায়, লম্বা ব্যক্তিদের হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম, অপরদিকেবিস্তারিত পড়ুন
যে ৮ টি খারাপ অভ্যাস আপনার বুদ্ধি কমিয়ে দিচ্ছে
প্রতিদিন আমরা কত কাজ করি। কিছু বিষয় আমাদের অভ্যাসে পরিণত হয়। আমরা হয়ত কখনো খেয়াল করি না এই অভ্যাসগুলো কিভাবে আমাদেরবিস্তারিত পড়ুন
স্তন ক্যানসার দূর করতে খান এই ৫ টি খাবার
দিনে দিনে বেড়ে চলেছে এই মারণ রোগের প্রকোপ। এই রোগ সম্পর্ক মেয়েদের সচেনতা বাড়াতে বছরের ৩৬৫ দিনের মধ্যে একটি দিন নির্দিষ্টওবিস্তারিত পড়ুন
হার্ট অ্যাটাক হতে পারে, বুঝবেন কিভাবে?
প্রতি বছর হার্ট অ্যাটাকে হাজার হাজার মানুষ মারা যায়। তবে একটু লক্ষ্য রাখলেই আপনি হারিয়ে দিতে পারেন এই অসুখকে। কারণ আচমকাবিস্তারিত পড়ুন
