স্বাস্থ্যবার্তা
হৃৎপিণ্ডের সুস্থতায় চীনাবাদামের গুণ
হৃৎপিণ্ডের সুস্থতার ওপর নির্ভর করে আপনার সুস্থতা। হৃৎপিণ্ড ভালো না থাকলে তার প্রভাব সমগ্র শরীরের ওপর পড়ে। দুর্বল হৃৎপিণ্ডের কারণে অনেকেরবিস্তারিত পড়ুন
সামান্য সচেতনতায় শারীরিক ভোগান্তি দূর
সুস্থ সুন্দর জীবনের অধিকারী হতে চায় সবাই। অথচ প্রতিদিনই ছোটখাটো কিছু শারীরিক সমস্যা লেগে থাকে। সেগুলো অবহেলা করে আমরা পড়ে যায়বিস্তারিত পড়ুন
ক্যানসারের চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত
ক্যানসার রোগের চিকিৎসায় নতুন সাফল্য অর্জন করেছেন বলে দাবি করেছেন কানাডার মন্ট্রিল বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালের চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা। তারা ‘বায়োজেল’ নামে এমন একধরনেরবিস্তারিত পড়ুন
পুরুষদের ওজন কমানোর ৫ সহজ পদ্ধতি
অস্বাস্থ্যকর খাবার, একটানা বসে অফিসে কাজ করা, ব্যায়াম না করা আমাদের ওজনকে বাড়িয়ে দেয়। আর ওজন বেড়ে যাওয়া মানে হলো রোগ-বালাইয়েরবিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিসসহ কঠিন রোগের ওষুধ বাদাম!
কাজুবাদাম প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্য, শ্বাসযন্ত্রের রোগ, কাশি, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস থেকে ত্রাণের জন্য একটি সুস্থ সমাধান হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এটি স্বাস্থ্যকরবিস্তারিত পড়ুন
রোজ রোজ কলা কেন অবশ্যই খাবেন?
সবচেয়ে সহজলভ্য! তুলনামূলক সস্তা ফল কলা। বারোমাস মেলে বলেই একে দেখা নয় নিতান্ত অবহেলার চোখেই। মজার ব্যাপারটা হল, অনেকেই কল্পনাও করতেবিস্তারিত পড়ুন
৭টি শারীরিক সমস্যা দূর করবে আধকাপ আঙুর!
দেহকে সুস্থ রাখার অনেক উপাদান প্রকৃতি দিয়েছে। আঙুর এমনই একটি অসাধারণ সুপার ফুড হিসেবেই পরিচিত। খুব সাধারণ দেখতে এই আঙুর ভিটামিনবিস্তারিত পড়ুন
বিস্ময় পাতা নিমের অসাধারণ উপকারিতা
নিমের বৈজ্ঞানিক নাম Azadirachta indica । নিমকে ইন্ডিয়ান লাইলাকও বলা হয়। আমাদের সবার পরিচিত নিম আয়ুর্বেদ, প্রাকৃতিক, ইউনানি এবং হোমিওপ্যাথি ঔষধবিস্তারিত পড়ুন
কুমড়োর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে ১০টি বিস্ময়কর তথ্য
সুস্বাদু সবজি কুমড়ো অনেকেরই খুব প্রিয় সবজি। ভিটামিন-এ তে ভরপুর কুমড়ো মানবদেহের জন্যও উপকারী। কুমড়ো দিয়ে ভাজি থেকে শুরু করে আচার,বিস্তারিত পড়ুন
চুইংগাম কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
মানসিক চাপ হচ্ছে? একটু চুইংগাম চিবিয়ে নিন। ক্ষুধা লাগছে? দ্রুত ক্ষুধা কমাতে চুইংগাম চিবান। চুইংগামের এরকম অনেক ব্যবহারের কথাই হয়তো আমরাবিস্তারিত পড়ুন
