স্বাস্থ্যবার্তা
আপনি জানেন কি, খাবারের পর চা-পান কতটা স্বাস্থ্যকর?
মধ্যাহ্ন ভোজন কিংবা ডিনারে সাধারণত প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত খাবার থাকে। অনেক সময় খাবারের পর চায়ের ব্যবস্থা থাকে। আবার কেউ কেউ অভ্যাসগতভাবেইবিস্তারিত পড়ুন
পিরিয়ড কী আপনার ত্বক খারাপ করে দিচ্ছে?
বিষয়টা আপনিও খেয়াল করেছেন নিশ্চয়ই। ত্বকের যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও মাসের ওই সময়টাতেই কেন যেন ত্বকের অবস্থা বেশি শোচনীয় হয়ে পড়ে। একেবারেবিস্তারিত পড়ুন
টিউমার কি?
টিউমার ইংরেজি শব্দ। এর বাংলা নাম আব্র্বুদ। টিউমার বলতে চিকিৎসা বিজ্ঞানের একটি বিশেষ নিদান তাত্তি্বক অবস্থাকে বোঝান হয়েছে। শরীরের যে কোনোবিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিসসহ কঠিন রোগের ওষুধ বাদাম!
কাজুবাদাম প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্য, শ্বাসযন্ত্রের রোগ, কাশি, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস থেকে ত্রাণের জন্য একটি সুস্থ সমাধান হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এটি স্বাস্থ্যকরবিস্তারিত পড়ুন
১৫ ঘণ্টার মধ্যে ব্রণ সারিয়ে তোলার ৪টি সহজ উপায় 
ব্রণের সমস্যা এমন একটি সমস্যা যা ছেলে বা মেয়ে উভয়েরই হয়ে থাকে। যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের ব্রণ সমস্যাটি বেশি হয়ে থাকে।বিস্তারিত পড়ুন
বাচ্চার হাতে একদম কিশমিশের প্যাকেট তুলে দেবেন না
আপনার বাচ্চাকে খুশি করতে মাঝে-মাঝেই সুযোগ পেলে কিশমিশ কিনে এনে দেন প্যাকেট ভর্তি? তার হাত থেকে নিয়ে নিজেও দু-চারটে খেয়ে ফেলেনবিস্তারিত পড়ুন
নিয়মিত মধু-দারুচিনি পানে আশ্চর্য উপকার!
মধু যে অনেক রোগের চিকিৎসা করতে পারে সেটা বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে মধু ও দারুচিনির মিশ্রণবিস্তারিত পড়ুন
পাঁচ দিনেই কমে যাবে পাঁচ কেজি ওজন!
শরীরে চর্বির পরিমাণ বৃদ্ধি পাবার সাথে সাথে আমাদের ওজন বৃদ্ধি পায়। শরীরে চর্বি জমা শুরু করলে তা আমাদের স্বাস্থ্যে বিভিন্ন ধরণেরবিস্তারিত পড়ুন
কাশির সমস্যা এড়াতে কী করবেন?
কাশি হলে আমরা তা বেশিরভাগ সময় অবহেলা করি | বেশিরভাগ সময় অবহেলার কারণেই তা ক্রনিক হয়ে যায় | অনেক সময় আমরাবিস্তারিত পড়ুন
ক্যান্সার রোধ করে টমেটো
টমেটো দিয়ে শুধু মজাদার কেচাপ, সুপ কিংবা তরকারি হয় না, টমেটো ক্যান্সার প্রতিরোধেও কার্যকর। সম্প্রতি এক গবেষণার আলোকে বিষয়টি জানা গেছে।বিস্তারিত পড়ুন
