স্বাস্থ্যবার্তা
প্রতিদিন কাঠবাদাম খেলে কী হয়? 
অনেকে মনে করেন, কাঠবাদাম চর্বিতে পূর্ণ একটি খাবার এবং এটি ওজন বাড়িয়ে দেয়। এই ধারণা সঠিক নয়। সত্য হচ্ছে, কাঠবাদাম ওজনবিস্তারিত পড়ুন
সারা সপ্তাহ ওজন কমাতে আজ রাতে করুন এই কাজগুলো
ওজন কমাতে হলে সারা সপ্তাহ-ই হিসেব করে খাওয়া এবং ব্যায়াম চালিয়ে রাখা জরুরী। কিন্তু আসলে কয়জন মানুষ সারা সপ্তাহ এদিকে মনোযোগবিস্তারিত পড়ুন
গর্ভাবস্থায় মেক-আপে সন্তানের বুদ্ধি কমে
আপনি প্রেগন্যান্ট? হয়তো সাজতে খুব ভালবাসেন। কিন্তু সাবধান। গর্ভাবস্থায় মেকআপ ব্যবহার করলে ক্ষতি হতে পারে আপনার গর্ভস্থ সন্তানের। সম্প্রতি পাবলিক লাইব্রেরিবিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পাঁচ ধরনের ভেষজ চা পান করুন
বাজারে প্রচলিত চা ছাড়াও বহু ধরনের চা বানানো সম্ভব। সম্প্রতি গ্রিন টি বিষয়ে সচেতনতা বাড়লেও ভেষজ চা সম্পর্কে অনেকেই অন্ধকারে রয়েছেন।বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি রোগী কী খাবেন
কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া, অতিরিক্ত ওজন ছাড়া আরোবিস্তারিত পড়ুন
ব্যথা করলেই দাঁত ফেলে দিতে হয়?
দাঁতের ব্যথা অত্যন্ত তীব্র হয়। যার এই ব্যথা হয়নি তিনি বুঝবেন না এর কষ্ট কতটা হতে পারে। এই কষ্ট থেকে মুক্তিরবিস্তারিত পড়ুন
সকালে খালি পেটে পানি পানের যত উপকার
পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া আমরা বাঁচতে পারি না। প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে পানি পান করা খুবই জরুরি। তবে সকালে ঘুমবিস্তারিত পড়ুন
শরীরের বিভিন্ন ধরনের রোগ সারাতে ডিমের খোসা
ক্যালসিয়াম শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ সম্পাদন করে। অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, স্নায়ু এবং পেশির কার্যক্রম স্বাভাবিক রাখতে, ঘুম ভালো করতেবিস্তারিত পড়ুন
আপনার মাথা পুরুষের নাকি মহিলার? জেনে নিন ১মিনিটে
আপনি তো মহিলা। আর আপনার মাথাটা? সেও কি মহিলা? মানে? আমি মহিলা, আমার মাথা পুরুষের হতে যাবে কোন দুঃখে? হতেই পারে।বিস্তারিত পড়ুন
দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে কি করবেন? কারণ ও প্রতীকার জেনে নিন!
দাঁত ব্রাশ করার সময় বা কুলি করতে গিয়ে দেখলেন, বেসিনে লাল রক্ত। এমন ঘটনায় ঘাবড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। দাঁতের মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণেরবিস্তারিত পড়ুন
