এক. দিনভর অফিসের কাজে বাইরে ঘোরা। ত্বকের দফারফা। কিছুই করার নাই, কাজের জন্য তো বের হতেই হবে। সুতরাং প্রতি দু’ঘণ্টা অন্তর সানস্ক্রিন লাগান। ত্বক নিরাপদ থাকবে। দুই. অফিসে থাকুন বা বাড়িতে, দিনে অন্তত দু-তিন বার ত্বককে ডিটক্স করুন। ডাবের জলে লেবুর রস মিশিয়ে খান। গাজর-টমেটোর জুসের সঙ্গে বা শশার রসের সঙ্গে লেবু মিশিয়েও খেতে পারেন। তিন. সারাদিনের কাজের পর বাড়ি ফিরে ভাবলেন কোনও রকমে মুখ ধুয়ে নাইটক্রিম লাগিয়ে নিলেই ব্যস্। হয়েবিস্তারিত পড়ুন