বসে থাকলে
now browsing by tag
'যুক্তরাজ্যে
: টাঙ্গাইলে
উত্তর কোরিয়া
ওজন কমাতে
কীসের জন্য
কেউ উত্যক্ত করছে
ক্লান্ত লাগে
গাড়ি জব্দ
গেম খেলা যাবে
চিকিসৎক
জন্য উপযুক্ত বয়স কোনটা
ঢাবির
দুবাইয়ে
দুর্বৃত্তরা
দেব
নির্জন
পর্যটন
পাতালরেল
বিএনপির আহবান
বেগম জিয়া
বোনের
ব্লাড গ্রুপের
বয়ঃসন্ধি
মসজিদে
মিথ্যা
মিশু-রেজা
মুক্তি পাচ্ছেন
মুক্তিযোদ্ধা
যে ৫ টি লক্ষণে
রোজা শুরু
শীতকাল
শীতে
সবচেয়ে ব্যয়বহুল
সাতক্ষীরা
সিনেমা
সেটা হবে না
সোহম
স্ত্রীকে হত্যা
হাবিবুর রহমান মৃত্যুতে
হেট স্টোরি থ্রি'র
১০ হাজার
২৩ নেতাকর্মী
৩০৮ রানের
৯টি কার্যকর
‘ভূতের’ হানা
বসে থাকলেই গ্রাস করবে দুশ্চিন্তা
দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে ক্রমশ ঘাড়ে চেপে বসে দুশ্চিন্তা। বসে কাজ করলে কায়িক পরিশ্রম কম হয়। মূলত সেই কারণেই দুশ্চিন্তায় ভোগার ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই তথ্য উঠে এসেছে। দুশ্চিন্তায় ভোগা একটি মানসিক সমস্যা। পৃথিবীতে প্রায় দুই কোটি ৭০ লাখ মানুষ এই রোগে ভুগছেন। এর আগে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বসে কাজ করার সঙ্গে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন, স্থূলতা, হৃদরোগ, টাইপ-২ ডায়াবেটিস ও অস্থি-মজ্জা সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগের সম্পর্ক রয়েছে। তবেবিস্তারিত পড়ুন













