রবিবার, জুলাই ১৯, ২০২৬

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

বসে থাকলে

now browsing by tag

 
অক্সিজেন অজ্ঞাত ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার অযু সম্পর্কে আগুনে আজ রাতে ১২টায় শেষ হচ্ছে নির্বাচনের প্রচারণা আতাফলের আবারো আ’লীগের জাতীয় সম্মেলন আগামী মাসে ইউপিতে নির্বাচন ইতেকাফ এক অদ্ভুত ওয়েবসাইট কনস্টেবল আহত করা কলেজছাত্রীকে ক্যান্সারের খসখসে হাত ও পায়ের যত্ন গেইল চোখ দেখে মানুষ চিনুন ছাড় নয় জেএসসি পাস করল শারীরিক প্রতিবন্ধী শিশু একরামুল টঙ্গীতে টাইগারদের এবার সিরিজ জয়ের চ্যালেঞ্জ টিকিট চাই ডেমু ট্রেনের ঢাবিতে নওয়াজের বিরুদ্ধে তরুণীকে মারধরের অভিযোগ নতুন কর্মস্থল নোয়াখালী পদত্যাগ করতে চেয়েছিলেন মাশরাফি! পদ্মা সেতু নিয়ে পৌর নির্বাচনে বিজিবি মোতায়েনের সিদ্ধান্ত বসে থাকলে বাংলাদেশে ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রকোপই সবচেয়ে বেশি বাঘ-ছাগলে দোস্তি বিএসএফএর মেয়েদের অত্যন্ত গোপন কিছু রহস্য যে দোয়া পাঠ করে অজু করলে গোনাহসমূহ অজুর পানির সাথে ধুয়ে যায় রান্না বাংলাদেশে রাসুল [সা.] স্কুলের ঘটনা হাতের লেখা দেখেই চিনে নিন অসুখ হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হেরে গেল ২০১৬ সালের ছুটির তালিকা
 

বসে থাকলেই গ্রাস করবে দুশ্চিন্তা

দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে ক্রমশ ঘাড়ে চেপে বসে দুশ্চিন্তা। বসে কাজ করলে কায়িক পরিশ্রম কম হয়। মূলত সেই কারণেই দুশ্চিন্তায় ভোগার ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই তথ্য উঠে এসেছে। দুশ্চিন্তায় ভোগা একটি মানসিক সমস্যা। পৃথিবীতে প্রায় দুই কোটি ৭০ লাখ মানুষ এই রোগে ভুগছেন। এর আগে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বসে কাজ করার সঙ্গে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন, স্থূলতা, হৃদরোগ, টাইপ-২ ডায়াবেটিস ও অস্থি-মজ্জা সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগের সম্পর্ক রয়েছে। তবেবিস্তারিত পড়ুন