মস্তিষ্ক
now browsing by tag
নিয়মিত সিঁড়ি বেয়ে উঠলে মস্তিষ্ক থাকবে
সতেজমানবমস্তিষ্কের কর্মদক্ষতা অনেকাংশে এর ধূসর বস্তুর (গ্রে ম্যাটার) উপর নির্ভর করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এ ধূসর বস্তুর পরিমাণ কমতে থাকে। শিক্ষাসংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রে দীর্ঘদিন সংযুক্ত থাকলে এ ক্ষয়ের মাত্রা কমে আসে বলে গবেষকরা আগে থেকেই বলে আসছেন। এর সঙ্গে নতুন করে যুক্ত হলো নিয়মিত সিঁড়ি ভাঙার বিষয়টি। সম্প্রতি নিয়মিত সিঁড়ি ভাঙলে মস্তিষ্কের ধূসর বস্তুর ক্ষয় কম হয় বলে জানিয়েছেন কানাডার একদল গবেষক। খবর এএফপি। কানাডার কনকর্ডিয়া ইউনিভার্সিটির মন্ট্রিয়লভিত্তিক পারফর্ম সেন্টারে গবেষকরাবিস্তারিত পড়ুন
আমাদের মস্তিষ্ক ৭টি কাজ করতে থাকে ঘুমন্ত অবস্থাতে
জীবনের এক তৃতীয়াংশ সময় আমরা ঘুমিয়ে কাটাই। আর আমাদের সার্বিক সুস্বাস্থের ওপর ঘুমের প্রভাব তো অনিবার্য। কিন্তু ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় কী ঘটে আমাদের শরীরে? বাকি শরীরটা অচল থাকলেও, ঘুমের মাঝে আমাদের মস্তিষ্ক কিন্তু ঠিকই কাজ করে চলে! জেনে নিন ঘুমন্ত অবস্থাতেও কী কী করতে থাকে আপনার মস্তিষ্ক। ১) সিদ্ধান্ত নেয় দিনের বেলায় আমরা যেসব সিদ্ধান্ত নিতে পারি না, ঘুমন্ত অবস্থায় সেসব সিদ্ধান্ত নেয় আমাদের মস্তিষ্ক এবং সে অনুযায়ী পরের দিন কাজবিস্তারিত পড়ুন
