শুক্রবার, মে ১৭, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

তারুণ্যের সংবাদ মাধ্যম

স্ট্রবেরী

now browsing by tag

 
 

সুস্বাদু স্ট্রবেরীর অসাধারণ ৭ স্বাস্থ্যগুণ

লাল রঙের ছোট ফল স্ট্রবেরি। বিদেশী এই ফলটি এক সময় ছিল যখন সহজে পাওয়া যেত না, কিন্তু বর্তমান সময়ে এটি বেশ সহজলভ্য। সুন্দর এই ফলটির রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। স্ট্রবেরীতে আছে প্রচুর পুষ্টি উপাদান যা শরীরের নানান রোগ দূর করে আর শরীরকে রাখে সুস্থ। আসুন জেনে নেয়া যাক স্ট্রবেরীর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে। ১। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় স্ট্রবেরীতে আছে প্রচুর ভিটামিন সি যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং বিভিন্ন রকম সংক্রমণবিস্তারিত পড়ুন