শীতকালের শুরু মানেই মোটা মোটা উলের পোশাক। কান মাথা ঢেকে রাখা। তবু ঠাণ্ডার হাত থেকে রক্ষা পান না অনেকেই। মাঝে মাঝেই গলা ব্যাথা, গলা বসে যাওয়া, টনসিল এসব লেগেই থাকে শীত কাল জুড়ে। তবে গলা ব্যাথা কমানোর কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় দেওয়া হল আপনার জন্য। ১। উপাদেয় উপাদান- কিসমিস কিসমিস গলা ব্যথা উপশমে অত্যন্ত উপদেয় একটি উপাদান। ব্যথা সম্পূর্ণ কমে যাওয়ারর আগ পর্যন্ত এটি নিয়মিত খেলে গলা ব্যথা ধীরে ধীরে কমেবিস্তারিত পড়ুন