কিডনিতে স্টোন ঝুঁকিমুক্ত রাখেতে সঙ্গী বা সঙ্গীনির সঙ্গে যৌনজীবনে আরও একটু মনযোগী হন। তুরস্কের গবেষকদের দাবি, সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চার বার যৌনমিলন আপনার কিডনিকে স্টোনমুক্ত করতে পারে। ক্লিনিক অফ আঙ্কারা ট্রেনিং অ্যান্ড রিসার্চ সেন্টারের গবেষকরা জানাচ্ছেন, সপ্তাহে তিন-চার বার নিয়মিত অ্যাকটিভ সেক্স কিডনির স্টোনের সমস্যা একেবারে নির্মূল করতে পারে। কিডনির স্টোনের সমস্যায় ভুগছেন এমন ৭৫ জনকে পরীক্ষার জন্য বেছে নেন তাঁরা। এই ৭৫ জনকে তিনটি গ্রুপে ভাগ করে নেন। প্রথমবিস্তারিত পড়ুন

কিডনি আমাদের শরীরে কতটা গুরুতবপূর্ণ অঙ্গ সেটি নতুন করে বলার কিছু নেই। তবে দৈনন্দিন জীবনে আমরা ক্রমাগত এমন কিছু ভুল করে চলেছি যাতে কিডনি ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। দীর্ঘ দিন ধরে এটা চলতে থাকলেও বিশেষ একটা কিছু বোঝা যায় না। কমপক্ষে ২০ শতাংশ ঠিকঠাক থাকলেও কিডনি তার কাজ করেই চলে। তবে যখন বোঝা যায়, তখন বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনেক দেরি হয়ে যায়। তাই সময় থাকতে সজাগ হোন আর এই ১০ বদ অভ্যাস থাকলেবিস্তারিত পড়ুন