শুক্রবার, মে ৩, ২০২৪

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

তারুণ্যের সংবাদ মাধ্যম

কিডনি

now browsing by tag

 
 

অতিরিক্ত মেকআপে কিডনি ড্যামেজের আশংকা!

প্রতিদিন নিজেকে সুন্দর দেখাক সেটা কে না চায় বলুন! নিজেকে আকষর্ণীয় দেখাতে অনেকেই রোজ মেকআপ করে থাকেন। কিন্তু তারা জানেন কী, প্রতিদিনের মেকআপ আপনার সুন্দর চেহারাটা মলিন করে দিতে পারে। শুধু তাই নয়, অতিরিক্ত মেকআপ আপনার শরীরে অনেক কিডনি ড্যামেজের মতো রোগ ডেকে আনতে পারে। শুনে চমকে গেলেন তো! জি, মেকআপ আপনাকে সুন্দর করার পাশাপাশি নিরব ঘাতক হিসেবে কাজ করে। আজকাল বাজারে এতো ধরনের মেকআপ কিট পাওয়া যায়, যেগুলি থেকে চোখবিস্তারিত পড়ুন

আপনার দেহের দুটি কিডনি যে ৬টি ভুলে নষ্ট করে ফেলছেন…!

আমাদের শরীরের নানা বর্জ্য পদার্থ, অব্যবহৃত খাদ্য এবং বাড়তি পানি নিষ্কাশনে সাহায্য করে কিডনি। দেহের নানা বর্জ্য পদার্থের ক্ষতিকর টক্সিন থেকে আমাদের শরীরকে মুক্ত রাখার জন্য কিডনি অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। আর একারণেই আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য কিডনির সুস্থতা অনেক বেশি জরুরী। কিন্তু আমরা বেশিভাগ সময়েই কিডনির দিকে ঠিক মতো নজর দিতে ভুলে যাই। আর শুধুমাত্র এই কারণে প্রতিবছর অনেক মানুষ কিডনির সমস্যায় পড়ে থাকেন। এবং কিডনির সমস্যায় মৃত্যুরবিস্তারিত পড়ুন

কিডনি ভালো রাখতে চাইলে যা করবেন না

কিডনি মানব শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, তাই এর যত্ন নেওয়া জরুরি। কিডনির রোগগুলো বেশির ভাগ সময়েই জটিল হয়। কিছু বিষয় রয়েছে, যেগুলো কিডনির ক্ষতি করে। কিডনিকে সুরক্ষিত রাখতে চাইলে এগুলো এড়িয়ে যাওয়া প্রয়োজন। স্বাস্থ্যবিষয়ক ভারতীয় ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. পানি কম খাবেন না পানি কম পান করলে কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যায়। কিডনির প্রধান কাজ হলো শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলো ছেঁকে বের করে দেওয়া। আর ইলেকট্রোলাইটেরবিস্তারিত পড়ুন

কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্টের ক্ষেত্রে যা করা উচিৎ ও উচিৎ নয়

কিডনি মানুষের একটি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গ। কিডনির প্রধান কাজ হচ্ছে রক্ত থেকে বর্জ্য ও বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়া এবং শরীরের তরলের ভারসাম্য রক্ষা করে শরীরের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করা। কিডনি ফেইলিউর হওয়ার নানাবিধ কারণ থাকতে পারে। অপর্যাপ্ত পানি পান করা, ধূমপান, উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে সিস্ট ও টিউমারের কারণেও কিডনি ফেইলিউর হতে পারে। যখন শরীরের উভয় কিডনিই নষ্ট হয়ে যায় তখন শরীরের তরলের ভারসাম্য নষ্ট হয় এবং বিষাক্ত পদার্থবিস্তারিত পড়ুন

কিডনি ভালো রাখার জন্য জরুরি

শরীরের যেকোনো অঙ্গের গোলযোগ নানা উপসর্গের মধ্য দিয়ে শরীর জানান দিতে থাকে। কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের বেলায় অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দীর্ঘদিন রোগীর কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। শুরুতে খাবারে অনীহা, বমি বমি ভাব, প্রস্রাবের পরিমাণে তারতম্য, ঝিমুনি, ক্লান্তি প্রভৃতি উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এসব লক্ষণকে অনেকে সাধারণ ক্লান্তি বা দুর্বলতাজনিত বলে এড়িয়ে যান—চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন না। প্রাথমিক পর্যায়ে কিডনি রোগ ধরা পড়লে জটিল বা ব্যয়বহুল চিকিৎসা এড়ানো যেতে পারে সহজেই। বঙ্গবন্ধু শেখবিস্তারিত পড়ুন