টমোটো নাকি ‘দেশি আপেল’ বলে একটা কথা প্রচলিত আছে। তরকারি হিসেবে ব্যবহার ছাড়াও অনেকে শুধুই টমেটো খেতে পছন্দ করেন। টমেটোতে কী কী গুণাগুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। ভিটামিন এ থেকে শুরু করে এতে রয়েছে পটাসিয়ামসহ নানা ধরনের খনিজ উপাদান। যাহোক, শীতকালীন এই সবজিতে কী কী গুণাগুণ আছে তা নিয়ে নিচে আলোচনা করা হলো : ১. চোখ-টোমেটোর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ। তাই টোমেটো চোখের জন্য অত্যন্ত উপকারী। শিশুদের রাতকানা রোগবিস্তারিত পড়ুন