শুক্রবার, নভেম্বর ২৮, ২০২৫

আমাদের কণ্ঠস্বর

প্রধান ম্যেনু

ন্যাশনাল ক্রাইম নিউজ পোর্টাল

বসে থাকলে

now browsing by tag

 
আইএস-নিরাপত্তা বাহিনী সবাই ইরাকি হত্যাযজ্ঞে মেতেছে আবারও দিতির শারীরিক অবস্থার অবনতি ইউরিন ইনজুরি এসআই মাসুদ এসিড কমে কী রোগের সম্ভাবনা চুল পাকা চুলপড়ার জন্মদিনে জাকাত তামাক তেলাপোকা দিল্লি যাচ্ছেন দুপুর বা রাতের খাবারের পর চা পান ঠিক? নকল বা কৃত্রিম নায়িকা রানি নিখোঁজ নিষেধাজ্ঞা প্রত্যাহার পেট পেট্রল পাম্প পেয়ারার প্যান্টি প্লাস্টিক পাত্রে পড়ে গিয়ে হাড় ভাঙলে কী করবেন বুক জ্বলার ভবিষ্যতে আর প্লেন দুর্ঘটনা ঘটবে না! (ভিডিও সহ) ভারতে জনপ্রিয় পাঁচ পর্ন তারকা ভারতে জোড়া সন্তানের জন্ম মঞ্চের মস্তিষ্ক ধারণ করতে পারবে ৪৭০ কোটি বই যখন সওয়াব লেখার প্রতিযোগিতায় নামে ফেরেশতারা যে তিন জনের জন্য জান্নাত হারাম! যে দোয়া ক্ষমা লাভের শ্রেষ্ঠ উপায় যে ৫ টি অসাবধানতার কারণে বেড়ে চলেছে সড়ক দূর্ঘটনা যে ৯ টি প্রশ্ন লবঙ্গ শাবনূরকে শাস্তি বকাবকি নয় শ্রেষ্ঠ সমুদ্রের বুকে সিগরেট ছাড়তে খান ৬টি খাবার হস্তমৈথুন ১১৪টি সূরা
 

বসে থাকলেই গ্রাস করবে দুশ্চিন্তা

দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে ক্রমশ ঘাড়ে চেপে বসে দুশ্চিন্তা। বসে কাজ করলে কায়িক পরিশ্রম কম হয়। মূলত সেই কারণেই দুশ্চিন্তায় ভোগার ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই তথ্য উঠে এসেছে। দুশ্চিন্তায় ভোগা একটি মানসিক সমস্যা। পৃথিবীতে প্রায় দুই কোটি ৭০ লাখ মানুষ এই রোগে ভুগছেন। এর আগে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বসে কাজ করার সঙ্গে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন, স্থূলতা, হৃদরোগ, টাইপ-২ ডায়াবেটিস ও অস্থি-মজ্জা সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগের সম্পর্ক রয়েছে। তবেবিস্তারিত পড়ুন