আতাফল
now browsing by tag
'অলৌকিকভাবে' জন্ম নিলো শিশু
-কোরআন
অদৃশ্য কোনো শক্তি
অমিতাভ
আগাম টিকিট
আঙুরের উপকারিতা জেনে নিন!
এই
এয়ার হোস্টেস
কঙ্গনা
কাঁচামরিচের
ক্রিকেটার সাকিব
গর্ভপাত করালে
গোসলের ভিডিও
ঘোল
জন্য নয়
জিএম কাদের
তেজপাতা
দেশের উন্নয়নে প্রবাসীদের এগিয়ে আসতে হবে
নাসিম
নায়িকা আঁচল
নির্যাতনের
নৌকাডুবিতে মৃত্যু
পুরুষদের
প্রবাস জীবন
ববি
বহিষ্কৃত
বহুতল ভবনে
বাবা-মা’র জন্য দোয়া
বিপাশা বসু
বৃটিশ মন্ত্রী
মহিলা ছিনতাইবাজ
মাথা ব্যাথা
যেখানে একে নয় তিনে খুশি!
যে ফোন
যে ৫টি বিষয়
রানবির-ক্যাটরিনা
শিয়ালের দখলে ৩ গ্রাম
শীর্ষে উঠলেন
শ্রেণিকক্ষে
শ্রেণির ছাত্রী!
সবাইকে কাঁদালেন
সেনানিবাসে সৈনিকের
সৌরভ
হাতে চোখ
৩টি রাত থানায় কাটল অন্তঃসত্ত্বা কিশোরীটির
আতাফলের গুণ সম্পর্কে জেনে নিন!


আমাদের বসতবাড়ির আঙিনায়, ঝোপঝাঁড়ে সহজেই আতাফলের গাছ জন্মে থাকে। অযত্ন অবহেলায় আতাফলের বংশ বিস্তার ঘটে বেশ, ফলও ধরে সহজে। সুস্বাদু এই ফলের চাহিদার কারণে দেশের বিভিন্ন জায়গায় বানিজ্যিকভাবে আতাফলের চাষ হচ্ছে। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ফলটি সহজে পেট ভরাতেও দারুণ উপযোগী।অনেকের কাছে আতা খুব পছন্দের ফল। সহজলভ্য এ ফলটির প্রতি ১০০ গ্রাম পাওয়া যাবে শর্করা ২৫ গ্রাম, পানি ৭২ গ্রাম, প্রোটিন ১.৭ গ্রাম, ভিটামিন এ ৩৩ আইইউ, ভিটামিন সি ১৯২ মিলিগ্রাম, থিয়ামিন ০.১বিস্তারিত পড়ুন













